B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

Dieta i przepisy

Miodownik jest plackiem wykonywanym zazwyczaj z orzechów i miodu

Posted on 21/06/2018 10:35pm
ciasto miodownik
Author: Michelle Schrank
Source: http://www.flickr.com
Miodownik, to znane ciasto w Polsce, które przyrządzane jest niezbyt często, jednak w konkretnych okresach po prostu jest ważnym produktem, jaki znajduje się na każdym stole. Ciasto takie robione jest na podstawie miodu, co sama nazwa sugeruje, jak także wielu dodatków, jakie w zdecydowanym stopniu podkreślają smak tego placka i też znacznie przekładają się na jego wizerunek.
Read more >>

Terapia manualna jako ogólne metody rehabilitacji

Posted on 29/08/2018 3:14pm
Drążek Chin Up Lifeline
Author: Star Fitness
Source: Star Fitness
Kluczowym zadaniem rehabilitacji jest przywrócić osobie jej poddawanej kompletnej sprawności fizycznej, zwłaszcza po wypadkach i urazach.


Centrum rehabilitacji Wrocławproponuje serię przedsięwzięć i zabiegów medycznych na rzecz usprawnienia organizmu.
Read more >>

W jaki sposób poprawnie parzyć herbaty?

Posted on 24/05/2019 7:16am
harney & sons sklep
Author: MSM Mońki
Source: MSM Mońki
Wraz z przyjściem trendu na zdrową żywność rozpoczął się trend spożywania różnego rodzaju herbat i kaw. Największym szacunkiem cieszą się herbaty cejlońskie, z pól porośniętych krzewami herbaty w górnej części Indii oraz najprawdopodobniej najdroższych gatunków z Japoni.


Dlatego że ogrom ludzi interesuje się poprawnymi metodami parzenia szlachetnych liści herbacianego krzewu, stwierdziliśmy, że stworzymy poradnik dla naszych czytelników, żebyście w każdym momencie mieli możliwość sprawdzić jak poprawnie wydobyć smak i zapach.
Read more >>

Zabieg wypełniania własnym tłuszczem

Posted on 22/06/2018 5:51am
zmarszczki, kobieta
Author: 123rf
Source: 123rf
W dzisiejszych czasach niesamowicie istotne jest to w jaki sposób wyglądamy, z tego powodu jesteśmy w stanie zrobić wszystko żeby faktycznie prezentować się świetnie. Są na szczęście w obecnych czasach różne metody by bardzo dobrze wyglądać.
Read more >>

Co to jest dieta odchudzająca i oczyszczająca, jak działa i jak ją stosować?

Posted on 22/06/2018 5:51am
Świeże zioła i warzywa pomogą w walce z cellulitem
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Otyłość jest coraz częściej spotykanym problemem występującym pośród ludzi całym globie i przyczyną powikłań takich jak przykładowo: zaburzenia w gospodarce lipidowej i węglowodanowej, układzie kostno - stawowym, pokarmowym i endokrynnym. Konsekwencją takich kłopotów jest powiększone ryzyko umieralności przykładowo z powodu chorób sercowo - naczyniowych, jak również z powodu nowotworów.
Read more >>

Odchudzanie - nieco rad dla trudzących się z dodatkowymi kilogramami

Posted on 22/06/2018 5:51am
Noworoczne zmiany dla zdrowia
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Powodów do pozbycia się dodatkowej wagi może być niemało: ślub, istotna impreza służbowa, urlop albo problemy zdrowotne. Jednak niepotrafimy dopiąć celu bez trudu. Potrzeba dyscypliny i nieustępliwości w zmierzaniu do celu. Jak wypracować w sobie te cechy i co jeść, aby wyszczupleć?
Read more >>

Jaka żywność jest naprawdę zdrowa?

Posted on 12/07/2018 10:39am
warzywa
Author: Jennifer C.
Source: http://www.flickr.com
Jak mówi stare polskie przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Wszyscy potrzebują mieć dobre samopoczucie i nie mieć kłopotów zdrowotnych. Jaki tryb życia powinniśmy prowadzić, aby nasz organizm poprawnie funkcjonował? Co czynić, aby nasze dzieci pragnęły jeść pełnowartościowe jedzenie? Dołożymy starań aby dać odpowiedź na te oraz inne problem dostosowanego trybu żywienia.
Read more >>

W jaki sposób upiec ciabatę? Sprawdź przepis na ciabatę!

Posted on 22/06/2018 6:51am
Jedzenie na talerzu
Author: Ted Eytan
Source: http://www.flickr.com
Zimowe i jesienne długie noce sprzyjają większemu zapotrzebowaniu na konkretne jedzonko. Częściej robimy ciepłe zupy, przygotowujemy sosy i znacznie folgujemy sobie nasze diety – nie mamy potrzeby pokazywać na plaży wysportowanych sylwetek. Często zapewne kupujesz chleb w sklepie. My polezamy byś wypiekł je samodzielnie. Dziś koncept na to, jak przyrządzić ciabattę.
Read more >>

Suplementy diety – czy opłaca się je zażywać? Sprawdź dodatkowe informacje na ten temat

Posted on 22/06/2018 8:09am
suplement
Author: iStock
Source: iStock
Coraz szybszy tryb życia, codzienne zabieganie i źle dobrana dieta są przyczyną osłabienia naszej odporności oraz licznych problemów zdrowotnych mniej lub bardziej nasilonych. Ich częstą przyczyną jest niedostarczanie swojemu ciało niezbędnych składników , które są potrzebne do właściwego funkcjonowania. Aby ochronić się przed tego typu sytuacjami, trzeba sięgać po znajdujące się na rynku suplementy diety.
Read more >>

Eko rozwiązania kawy lub herbaty

Posted on 18/12/2018 7:19am
kawa
Author: Norio NAKAYAMA
Source: http://www.flickr.com
W obecnych czasach stawia się na ekologiczne opcje. Nie chodzi tu tylko o rożnego rodzaju ustawy, określające nam w jaki sposób trzeba segregować śmieci, czy te, które mówią, do jakiego stopnia ma się zminimalizować emisja niektórych gazów w naszym przemyśle. Tu, w zwykłej codzienności, chodzi raczej o to, co każdy z nas może zrobić dla siebie, być żyć zdrowiej. A każdy może po prostu zwrócić się w stronę ekologicznej żywności. Często jednakgdy kupujemy ekologiczne jedzenie zapominamy, że są też herbaty bio.
Read more >>

Krajowe firmy mięsne postrzegane są na całym świecie za wysoką jakość własnych produktów.

Posted on 23/11/2015 10:12am
szynka
Source: pixabay.com
Osiemdziesiąt kilka % obywateli Polski zjada mięso i wyroby mięsne. Każdego dnia właściwie w każdych domach spożywa się spore ilości wyrobów mięsnych. Większośćjest mięsożerne i właściwie z owego powodu istnieje w Polsce bardzo wiele przedsiębiorstw trudniących się hodowlą, ubojem i przetwarzaniem towarów mięsnych. Firmy mięsne, jakie w ostatnich latach nadzwyczaj się poszerzyły (podyktowane będzie to znaczącym wzrostem zapotrzebowania na mięso – mieszkańcy z corocznie przeciętnie je coraz więcej mięsa) tworząc przy tym nowe miejsca pracy.
Read more >>

Po czym zidentyfikować porządnego dietetyka? Gdzie znajdziemy takiego w Łodzi?

Posted on 04/01/2019 7:25am
Dieta
Author: Bakalland
Source: Bakalland
Odnaleźć dietetyka nie będzie trudno, gorzej ze znalezieniem speca, jaki spełni nasze wyglądania - zaproponuje prężną, przystosowaną do naszego poziomu zdrowia i stylu funkcjonowania dietę oraz zmotywuje do przemiany trybu żywienia. Oto porady, jak tego typu specjalistę zdobyć. Nim skorzystamy z posług dietetyka, dowiedzmy się na jakiej istocie wyznaczana jest dieta oraz czy będzie ona dostosowana do naszych indywidualnych potrzeb.
Read more >>

Potrawy z grila mają szansę fantastycznie smakować

Posted on 19/05/2019 7:10am
Karkówka z grilla
Author: KOTÁNYI
Source: KOTÁNYI
Latem potrawy z grila radują się dużym zainteresowaniem
Jeśli zrobi się ciepło i zaczyna się wiosenny wypoczynek, duża liczba osób decyduje się na rozpalenie grilla, przy którym miło możemy spędzić czas z rodziną i przyjaciółmi, oraz jednocześnie zawsze można posiadać gorące potrawy.
Read more >>

Zaskakujące pomysły (nie tylko plastyczne) wykorzystania przedmiotów, które na pewno masz w domu.

Posted on 16/01/2019 7:20am
rękodzieło
Author: PERFECTA
Source: PERFECTA
Osoby zaradne znane są z tego, że umieją dla jednej, zwyczajnej rzeczy znaleźć mnóstwo funkcji. Koraliki lub ramki do fotografii z makaronu, lornetki albo pszczółki z rolek po papierze toaletowym, woreczki do ćwiczeń albo instrumenty muzyczne z użyciem grochu, śnieg i zarost Mikołaja z puchatej waty... A do czego można wykorzystać patyki do szaszłyków?
Read more >>

To co spożywamy posiada wielkie znaczenie dla naszego zdrowia

Posted on 05/02/2019 7:26am
sałatka
Author: Jirka Matousek
Source: http://www.flickr.com
Przepisy kulinarne z Makreli i ogórków w curry dostępne na stronach online jest dużo. Świadomość tego co się konsumuje ma potężne znaczenie na rzecz każdego z nas w dziennym żywieniu. Właściwości zdrowotne nadmorskiej oraz tłustej ryby jaką jest Makrela, są nadzwyczaj szerokie.
Read more >>
1 2 3