B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

Pot i zakwasy, czyli...TRENING!

Wybieramy najlepsze suplementy dla sportowców

Posted on 02/02/2018 10:22am
Przykład suplementu dla sportowców postaci kreatyny
Author: Maicon
Source: http://www.flickr.com
Rozpoczynając treningi poleca się uprzednio zasięgnąć rady specjalisty, jeśli chodzi o dostępne na rynku odżywki. To właśnie dzięki nim możemy w dużym stopniu wspomóc metabolizm oraz właściwie zaprogramować nasz organizm na określoną dyscyplinę sportową.
Read more >>

Poszukujesz upominku dla swojego chłopaka? W tej chwili nowatorskie dodatki są na czasie!

Posted on 05/06/2019 7:39am
Prezent
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
W chwili obecnej zdecydowanie więcej osób stawia na kupno zdatnych i praktycznych prezentów. Nie ulega wątpliwości, że coś tego typu jest zdecydowanie droższe, jednak może przynieść prawdziwą przyjemność obdarowywanej osobie. W związku z tym, jeśli wyszukujesz wymarzonego prezentu dla swojego współmałżonka to powinnaś postawić na zakup jakiegokolwiek nowoczesnego gadżetu.
Read more >>

Koszulki na rower muszą być wygodne - zobacz, w co ubrać się na rower

Posted on 11/04/2019 7:50am
rower
Author: United-Cyclists
Source: United-Cyclists
Zawsze musimy posiadać odpowiedni strój

Jeśli chcemy trenować, nie ważne czy na rowerze, bieganie czy na siłowni, zawsze powinniśmy mieć odpowiedni strój. Taki w którym będzie nam wygodnie, który będzie wchłaniał nasz pot oraz który nie będzie krępował naszych ruchów. Jedynie wtenczas możemy stać się przekonani, że nasze ćwiczenia będziemy wykonywać w prawidłowy sposób, a co się z tym łączy, że będziemy mogli je wykonać niesamowicie dokładnie. To wszystko właśnie powoduje, że coraz więcej osób przykłada uwagę do tego rodzaju stroju.
Read more >>

Fajny podarunek dla dziecka? Pomysłów szukaj nie szukaj byle gdzie!

Posted on 10/04/2018 11:53am
skóra
Author: źródło: www.polimalo.com
Św. Mikołaj już przygotowuje swoje sanie, aby podążyć z workami pełnymi upominków do grzecznych dzieci. Chyba trzeba rozważyć, w jaki sposób mu w tym zadaniu przynieść ulgę.


Niezmiennie od wielu już lat renomą cieszą się urządzenia sportowo-rekreacyjne: rowerki, rolki i hulajnogi.
Read more >>

Innowacyjne urządzenia służące do rejestracji obrazu

Posted on 01/05/2019 7:53am
http://magiceye.com.pl/
Author: Steffen Voß
Source: http://www.flickr.com
Podpowiemy Ci, co uczynić w sytuacji, kiedy żyjesz z fanem najnowszych gadżetów i jaki prezent będzie właściwy w takich przypadkach. Na początek musisz kategorycznie zdać sobie sprawę z faktu, że mężczyźni całkowicie inaczej podchodzą do kwestii podarunków niż kobiety. Jeżeli chcesz coś podarować dziewczynie, zwykle ucieszy się ona właściwie ze wszystkiego - praktycznie każda z nas jest niepoprawną romantyczką, która kocha niepraktyczne prezenty. Według kobiet bukiet kwiatów czy pluszowy misiek najlepiej świadczą o tym, że osoba darująca podarunek myśli o nich naprawdę miło.
Read more >>

Bieganie jest świetne na odchudzanie!

Posted on 21/06/2018 9:12pm
trening
Author: Stewart Chambers
Source: http://www.flickr.com
Na początku trzeba zakomunikować, że bieganie bez najmniejszego cienia wątpliwości w znaczącym stopniu pomaga w efektywnym odchudzaniu. Oczywiście nie wystarczy tylko biegać, należy także przejść na dietę. Raczej nikt nie wychodzi z założenia, iż bieganie, lecz także codzienne pożeranie słodyczy oraz fast foodów mogą iść wraz ze sobą w parze?
Read more >>

Jak można dziś rzeczywiście stosownie zadbać o codzienną dietę także będąc poza domem?

Posted on 20/12/2018 12:19pm
Bidon
Author: Ryoichi Tanaka
Source: http://www.flickr.com
Dbanie o zdrową dietę nie jest w dzisiejszych czasach prostym zadaniem. Czemu? Z reguły ze względu na fakt, że niestety, ale kategoryczna większość osób żyje w ciągłym pośpiechu, sporo godzin dziennie spędza w pracy, a wobec tego, czasami stołuje się w różnego rodzaju barach, restauracjach serwujących fast food lub spożywa produkty sprzedawane w firmowych maszynach z jedzeniem.
Read more >>

Czy biegacze odczuwają nową ochotę do życia i czują się lepiej uprawiając ten sport?

Posted on 10/11/2018 7:38am
bieganie
Author: Jeroen Fossaert
Source: http://www.flickr.com
Osoby biegające mogłyby pochwalić się nienaganną wytrzymałością oraz dobrym samopoczuciem. Taki sport działa na nasz system niezwykle kompleksowo. Po paru tygodniach jego wykonywania zaobserwujemy wiele pozytywnych rezultatów.


Jeżeli ktoś uprawia bieganie może zauważyć u siebie niższe tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też znacznie zwiększoną wydolność organizmu.
Read more >>

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek

Posted on 21/06/2018 9:12pm
na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach wiele osób znakomicie zdaje sobie sprawę z tego, jak wielce istotny jest nasz wygląd zewnętrzny. Oczywiście chyba każdy z nasz dobrze zna przysłowie, które mówi o tym, że nie powinno się oceniać innych po wyglądzie, jednak nie da się ukryć, że ładnie wyglądający rozmówcy na pierwszy rzut oka budzą w każdym z nas przyjazne uczucia. Wiedzą o tym przede wszystkim dziewczyny, z których większość chyba chciałaby zgubić nadprogramowe kilogramy i mieć piękną sylwetkę.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24