B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

Pot i zakwasy, czyli...TRENING!

Wybieramy najlepsze suplementy dla sportowców

Posted on 02/02/2018 10:22am
Przykład suplementu dla sportowców postaci kreatyny
Author: Maicon
Source: http://www.flickr.com
Rozpoczynając treningi poleca się uprzednio zasięgnąć rady specjalisty, jeśli chodzi o dostępne na rynku odżywki. To właśnie dzięki nim możemy w dużym stopniu wspomóc metabolizm oraz właściwie zaprogramować nasz organizm na określoną dyscyplinę sportową.
Read more >>

Koszulki na rower muszą być wygodne - zobacz, w co ubrać się na rower

Posted on 06/11/2018 10:15am
rower
Author: United-Cyclists
Source: United-Cyclists
Wciąż powinniśmy posiadać właściwy ubiór

Jeżeli zamierzamy ćwiczyć, nie ważne czy na rowerze, bieganie czy na siłowni, wciąż musimy posiadać dobry ubiór. Taki w którym będzie nam wygodnie, który będzie pochłaniał nasz pot i który nie będzie krępował naszych ruchów. Jedynie wówczas możemy być przekonani, że nasze treningi będziemy wykonywać w prawidłowy sposób, a co się z tym wiąże, że będziemy mieli szansę je robić niesamowicie prawidłowo. To wszystko właśnie powoduje, że coraz więcej ludzi zwraca uwagę do tego rodzaju stroju.
Read more >>

Poszukujesz upominku dla swojego chłopaka? W tej chwili nowatorskie dodatki są na czasie!

Posted on 21/08/2018 3:17pm
Prezent
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
W tej chwili coraz więcej osób stawia na kupno zdatnych i rzeczowych niespodzianek. Wiadomo, że coś takiego jest dużo droższe, jednak może przynieść prawdziwą radość obdarowywanej osobie. Dlatego też, jeżeli szukasz wymarzonego upominku dla swojego małżonka to winnaś postawić na kupno jakiegoś współczesnego gadżetu.
Read more >>

Fajny podarunek dla dziecka? Pomysłów szukaj nie szukaj byle gdzie!

Posted on 10/04/2018 11:53am
skóra
Author: źródło: www.polimalo.com
Św. Mikołaj już przygotowuje swoje sanie, aby podążyć z workami pełnymi upominków do grzecznych dzieci. Chyba trzeba rozważyć, w jaki sposób mu w tym zadaniu przynieść ulgę.


Niezmiennie od wielu już lat renomą cieszą się urządzenia sportowo-rekreacyjne: rowerki, rolki i hulajnogi.
Read more >>

Innowacyjne urządzenia służące do rejestracji obrazu

Posted on 21/06/2018 9:12pm
http://magiceye.com.pl/
Author: Steffen Voß
Source: http://www.flickr.com
Poradzimy Ci, co zrobić w wypadku, kiedy żyjesz z fanem elektronicznych gadżetów i jaki podarunek będzie najlepszy w takich sytuacjach. Na początku musisz bez wątpienia zdać sobie sprawę z faktu, że mężczyźni kompletnie inaczej podchodzą do kwestii prezentów niż kobiety. Jeżeli chcesz coś podarować kobiecie, zazwyczaj ucieszy się ona właściwie ze wszystkiego - praktycznie każda z nas jest niepoprawną romantyczką, która uwielbia niepraktyczne prezenty. Według kobiet bukiet kwiatków czy pluszowy misiek najlepiej świadczą o tym, że osoba wręczająca podarunek myśli o nich naprawdę miło.
Read more >>

Bieganie jest świetne na odchudzanie!

Posted on 21/06/2018 9:12pm
trening
Author: Stewart Chambers
Source: http://www.flickr.com
Na początku trzeba zakomunikować, że bieganie bez najmniejszego cienia wątpliwości w znaczącym stopniu pomaga w efektywnym odchudzaniu. Oczywiście nie wystarczy tylko biegać, należy także przejść na dietę. Raczej nikt nie wychodzi z założenia, iż bieganie, lecz także codzienne pożeranie słodyczy oraz fast foodów mogą iść wraz ze sobą w parze?
Read more >>

Jak można dziś rzeczywiście stosownie zadbać o codzienną dietę także będąc poza domem?

Posted on 02/02/2018 9:48am
Bidon
Author: Ryoichi Tanaka
Source: http://www.flickr.com
Troska o zdrową dietę nie jest we współczesnych czasach łatwym zadaniem. Czemu? Najczęściej ze względu na fakt, że niestety, ale zdecydowana większość osób działa w stałym pośpiechu, dużo godzin dziennie spędza w pracy, a w związku z tym, niekiedy stołuje się w różnego rodzaju barach, restauracjach podających fast food bądź zjada produkty oferowane w firmowych maszynach z jedzeniem.
Read more >>

Czy biegacze odczuwają nową ochotę do życia i czują się lepiej uprawiając ten sport?

Posted on 10/11/2018 7:38am
bieganie
Author: Jeroen Fossaert
Source: http://www.flickr.com
Osoby biegające mogłyby pochwalić się nienaganną wytrzymałością oraz dobrym samopoczuciem. Taki sport działa na nasz system niezwykle kompleksowo. Po paru tygodniach jego wykonywania zaobserwujemy wiele pozytywnych rezultatów.


Jeżeli ktoś uprawia bieganie może zauważyć u siebie niższe tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też znacznie zwiększoną wydolność organizmu.
Read more >>

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek

Posted on 21/06/2018 9:12pm
na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach wiele osób znakomicie zdaje sobie sprawę z tego, jak wielce istotny jest nasz wygląd zewnętrzny. Oczywiście chyba każdy z nasz dobrze zna przysłowie, które mówi o tym, że nie powinno się oceniać innych po wyglądzie, jednak nie da się ukryć, że ładnie wyglądający rozmówcy na pierwszy rzut oka budzą w każdym z nas przyjazne uczucia. Wiedzą o tym przede wszystkim dziewczyny, z których większość chyba chciałaby zgubić nadprogramowe kilogramy i mieć piękną sylwetkę.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24