B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

Pot i zakwasy, czyli...TRENING!

Naciągi do rakiet tenisowych, rakiety tenisowe dla osób, które dopiero zaczynają

Posted on 14/01/2022 7:34am
rakieta tenisowa
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Osoby, które grają w tenisa, dobrze wiedzą, że na wyniki jakichkolwiek rozgrywek wpływa bardzo wiele kwestii. Nie chodzi tu tylko o to, by być świetnie wytrenowanym, ale też o to by mieć wszystko w odpowiedni sposób ułożone w głowie. Bardzo istotna jest nawierzchnia, na której gramy oraz sprzęt.
Read more >>

Naciągi do rakiet tenisowych, punkt handlowy z akcesoriami tenisowymi

Posted on 04/10/2021 7:26am
rakieta tenisowa
Source: pixabay.com
Każdy tenisista ma obowiązek dbać o własną rakietę, by powiększyć odporność naciągu. Żeby nie narażać rakiety na wpływ ekstremalnych temperatur, bądź wilgotności, powinno się stale przechowywać rakietę w specjalnej torbie do trzymania rakiet. Naciągi tenisowe naturalne są wykonane z krowiego, albo owczego jelita w niezwykle zawiłym procesie. Ich najistotniejsze cechy to idealna elastyczność, niska strata naprężenia i żywotność.
Read more >>

W jaki sposób prawidłowo przygotować się do jazdy na nartach, żeby nie zakończyło się to groźną kontuzją.

Posted on 28/01/2021 6:45pm
narty
Author: boogy_man
Source: www.sxc.hu
Zima to okres, gdy wszystkie znane i mniej znane wypoczynkowe ośrodki zapełniają się tłumami spragnionych białego szaleństwa turystów. Przepiękne góry, bardzo dobrze rozwinięta baza narciarskich wyciągów i wypożyczalni sprzętu powodują, że wiele osób nie będzie sobie wyobrażać zimowego okresu inaczej, niż na stoku narciarskim. W praktyce do rekreacyjnej jazdy nawet nie trzeba kupować własnego sprzętu, powinien wystarczyć posiadanie dobrej zimowej kurtki i spodni narciarskich.
Read more >>

Kup akcesoria taktyczne online

Posted on 03/05/2022 7:40am
namiot
Author: Tim Regan
Source: http://www.flickr.com
Część z nas ma zainteresowanie, które sprawia, że życie staje się przyjemniejsze. Niektórzy z nas zbierają znaczki lub monety, inni sklejają modele samolotów. Ostatnimi czasy coraz popularniejsze stają się także militaria, ciekawiące młodzież oraz osoby pełnoletnie, na fali nastrojów narodowych.
Read more >>

Jaka powinna być i co ma gwarantować fachowa mata to ćwiczenia yogi?

Posted on 18/02/2022 7:33am
mata samurai
Author: Walter Schärer
Source: http://www.flickr.com
Jeśli zostałeś jedną z tego typu person, jakie troszczą się o swoje dobre samopoczucie w nieco większy sposób niżeli tylko przez codzienne otwieranie i zamykanie swoich powiek, być może zaciekawią Cię takie postaci aktywnego spędzania nie zajętego czasu jakie nie tylko pomyślnie zadziałają na Twój stan zdrowia fizycznego, ale również tego duchowego.
Read more >>

Nadchodzi lato! Jak odpowiednio zadbać o siebie w te letnie miesiące?

Posted on 29/11/2022 8:59am
kondycja
Author: Tom Dennis Radetzki
Source: http://www.flickr.com
Właściwie co roku wraz z nadejściem wiosny na wszelkiego rodzaju siłowniach czy zwyczajnie w parkach zjawia się coraz większa ilość osób - nic w końcu dziwnego, bowiem zwykle staramy się zgubić zbędne kilogramy po zimie, a równocześnie zadbać o swą kondycję na nadchodzące ciepłe miesiące.
Read more >>

Planujesz rozpocząć zmagania z bieganiem? Nie zapomnij o kupnie właściwej odzieży

Posted on 01/01/2022 7:35am
koszulki do biegania
Author: Dave Wright
Source: http://www.flickr.com
Sportowy tryb życia z roku na rok szczyci się coraz większym powodzeniem. Wielu ludzi szuka sposobu na aktywne spędzanie wolnego czasu oraz dbanie o formę, jak również zdrowie ciała. Wzięciem cieszą się siłownie i sale treningowe, różnorakie zajęcia na basenie lub w klubach fitness. Sporo osób decyduje się także na codzienny jogging. To bardzo korzystna i przyjemna forma spędzania czasu.
Read more >>

Stosowne koszulki biegowe z nadrukiem mogą się przydać na mnóstwo przeróżnych sytuacji

Posted on 17/09/2021 9:28am
bieganie
Author: Sascha Kohlmann
Source: http://www.flickr.com
Jak idealnie wiadomo teraz dominuje bardzo duża moda na zdrowy styl egzystowania i ogólne dbanie o to jak się wygląda oraz czy pielęgnuje się wysiłek fizyczny. Okazuje się, że jest to niesamowicie znaczące gdy planujemy długo funkcjonować i przy tym wyglądać naprawdę dorodnie i co więcej wysiłek fizyczny jest stosowny też na mnóstwo naszych dolegliwości, gdyż w prosty sposób może usunąć wszelkie nasze bóle i mnóstwo innych tego rodzaju dolegliwości.
Read more >>

Drobne truchtanie, jogging i offroad biegowy - czy bieganie w dalszym ciągu jest sportem nie wymagającym nakładów.

Posted on 07/08/2019 7:42am
bieganie
Author: iStock
Source: iStock
W każdym roku rośnie ilość osób aktywnie uprawiających jakąś dyscyplinę sportową. To doskonała wiadomość, mając na uwadze wieści o rosnącej tendencji do nadmiaru kilogramów już u dzieci. Z jednej strony więc będą młode osoby które się migają od zajęć sportowych, zaś z drugiej zauważalna jest coraz większa liczba ludzi świadomych konieczności aktywnego spędzania wolego czasu. Wśród nich sporą grupę zaczynają stanowić biegacze.
Read more >>

Jak podejść do tematu aktywności fizycznej? Czy warto się mocniej zaangażować w tematy sportowe?

Posted on 09/10/2021 7:41am
koszulka sportowa z nadrukiem
Author: McArthurGlen Designer Outlets
Source: http://www.flickr.com
Aktywność dziś jest niesamowicie modna. Ma to duże plusy, ponieważ sprzyja to polepszeniu zdrowia jak również długiemu życiu. Tego typu popularność nie mogła ujść uwadze wielu firmom, które zajmują się produkowaniem sprzętu oraz ubrań sportowych. Dzięki temu mamy duże możliwości, żeby rozwijać swoje sportowe hobby, a jednocześnie wyglądać profesjonalnie.
Read more >>

Czy zainteresuje nas kurs na sternika?

Posted on 29/06/2021 8:38am
sport - fotogram
Author: Rob Wynne
Source: http://www.flickr.com
Kiedy uwielbiamy wodę, a także interesujemy się tym co po niej pływa, to z pewnością musimy wykonać niezbędne szkolenia, abyśmy sami mieli możliwość wybrać się na morską żeglugę. Nic nie będzie stało na przeszkodzie, jeżeli tylko wpiszemy się we właściwe miejsce. Read more >>

Kamera Sony Action Cam sprawdza się rewelacyjnie

Posted on 23/12/2021 7:29am
Kamera GoPro Hero3
Source: http://kamerynakask.pl/
Urządzenia niezwykle istotne dla entuzjastów rejestrowania swoich podbojów to właśnie kamery sportowe. Powinny być one szczegółowo dopracowane, pod każdym możliwym względem, aby całkowicie zadowalały oraz uszczęśliwiały użytkowników. Rewelacyjne opcje, wiele dostępnych funkcji czy ciekawe opcje wiążące się z nagrywaniem tym sprzętem zachwalane są przez usatysfakcjonowanych, acz wymagających użytkowników na każdym kroku. Mała, jeszcze lżejsza i w doskonałej cenie – taka jest właśnie markowa, nowa kamera.
Read more >>

Naprawdę fajnie pójść na fitness

Posted on 17/01/2022 7:29am
fitness
Author: Ilmicrofono Oggiono
Source: http://www.flickr.com
Kiedy dociera do nas jak ważna jest właściwa kondycja fizyczna, zaczynamy również rozumieć, że warto byłoby się ruszyć sprzed laptopa czy telewizora. Nie każda osoba posiada jednak odpowiednią dozę motywacji i bywa, że domowe próby ćwiczenia przestają być podejmowane. Nawet, jeśli mamy ćwiczyć ze znajomą, to często siadamy przy kawie i ciastkach. Zresztą ruszając się w domu nie za każdym razem wiemy czy właściwie robimy jakieś ćwiczenia. Tak, więc, by mieć motywację i dobrze ćwiczyć powinniśmy pójść na fitness poznań.
Read more >>

Zajmujące dziedziny sportowe, jakie odnajdują coraz więcej zwolenników

Posted on 30/11/2022 8:38am
porady
Author: tuyddatygl
Source: http://www.flickr.com
Aktualnie rozwój sportu, jako całej dziedziny jest niezmiernie duży. Od kilku lat mamy do czynienia z powstawaniem coraz to bardziej nowoczesnych dyscyplin sportowych, wśród których coraz więcej uznawana jest za dyscyplinę olimpijską. Nie da się ukryć, że dla pasjonatów ma to wielkie znaczenie. Wiele sportów tworzy się z przekształcenia rekreacyjnych zainteresowań, które da się w jakiś sposób praktykować wyczynowo. Trzeba dostrzec, że w dużej części dotyczy to sportów górskich a także aeronautycznych, wśród których można wyszukać kilka zdobywających obecnie ogromną popularność. Jedną z ciekawszych są loty na paralotni, jakie dzielą się na trzy dyscypliny sportowe. Odbiegają od siebie stopniem zaawansowania i techniką. Dużo elementów się pokrywa, jednak stanowią one oddzielne kategorie.
Read more >>

Naciągi tenisowe są w różnorakiej grubości

Posted on 13/05/2022 10:36am
Kort tenisowy
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
W marketach sportowych zakupimy piłki do tenisa. Jeżeli zdecydujemy się na uprawianie jakiejś dyscypliny sportowej, to musimy się do niej dobrze przygotować, nabywając dobry strój, dzięki któremu będziemy mieli szansę rozpocząć treningi.
Read more >>

Piłki do tenisa powinny mieć odpowiednią wagę

Posted on 28/01/2021 4:44pm
piłka do tenisa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Do niektórych sportów powinniśmy posiadać piłki

Musimy sobie wydawać sprawę z tego, że są dyscypliny, których nie da się rozegrać gdy nie będziemy mieli właściwej piłki.
Read more >>

metoda spędzania wolnych chwil

Posted on 05/04/2022 7:42am
Biegający mężczyzna
Aktywny styl życia i spędzanie wolnego czasu w ruchu to warunki bardzo powszechnie promowane w obecnych czasach. Promuje się je szczególnie w świetle niekorzystnego trybu życia, prowadzonego aktualnie przez ogromną rzeszę osób. Tego rodzaju styl życia obejmuje zazwyczaj nieznaczne ilości aktywności w zestawieniu z niekorzystnym żywieniem i siedzącym stanowiskiem pracy. Takie połączenie skutkuje niejednokrotnie zbędnymi kilogramami i otyłością, a później rozmaitymi chorobami. Większość ludzi doskonale wie, na czym polega zdrowy styl życia. O wiele trudniej jest jednak się do tego rodzaju rad na własną rękę zastosować. Wdrożenie aktywnego trybu życia jest o tyle trudniejsze, jeżeli uprzednio dany człowiek nie ruszał się prawie w ogóle. Jest to jednak wykonalne i na pewno przyniesie bardzo wiele korzyści. Jedną z najbardziej popularnych aktualnie, a przy tym mało wymagających zajęć tego typu jest bieganie. Bardzo często można zaobserwować w miastach biegające osoby w zróżnicowanym wieku. Dla dużej liczby ludzi staje się to nie tylko sposobem na utrzymanie kondycji i szczupłego ciała, ale wręcz stylem życia. W późniejszym okresie biorą oni udział w różnych imprezach biegowych, takich jak na przykład Bieg Katorżnika.
Read more >>

Kamera na kask na doskonałym poziomie

Posted on 18/09/2021 7:23am
kamera sportowa GoPro
Author: John Biehler
Source: http://www.flickr.com
Znakomicie przygotowane propozycje producenta sprawdzają się znakomicie. I to z wielu różnych powodów. Całkowite dopracowanie rozmaitych zestawów udowadnia klientom, z jak wielką dokładnością producent podchodzi do tworzenia swoich kolejnych, coraz bardziej ulepszonych propozycji. Najlepsza zdaniem klientów kamera na kask pozwala na wiele możliwości, bo używanie różnych funkcji wywiera piorunujący efekt. Jest to doskonałe rozwiązanie nie tylko dla profesjonalistów, lecz również dla amatorów.
Read more >>

Wesprzyj inicjatywy sportowe przez zbiórki crowdfundingowe, naprawdę wspaniale jest pomagać innym ludziom

Posted on 21/07/2022 7:39am
uprawianie sportu
Author: Muhammad Ashiq
Source: http://www.flickr.com
Sportszczyci się w Polsce naprawdę dużym uznaniem i bynajmniej nie chodzi tutaj tylko o piłkę nożną czy skoki narciarskie. Nasi rodacy są świetnymi sportowcami i na igrzyskach sportowych odnoszą znaczące sukcesy. Żeby jednakże mogli brać udział w ważnych imprezach sportowych i zawodach, powinni się do tego dobrze przyszykować. Niestety nie w każdym przypadku organizacje sportowe posiadają na ten cel właściwe środki.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24