B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

Żywność BIO

Aktywność fizyczna i dobrze dobrana dieta to najlepsza droga do zdrowia i zadowolenia

Posted on 30/08/2017 8:50am
Author: Sport-shop.pl
Nasze babcie, ciocie, matki i nasi ojcowie i koledzy wraz ze wszystkimi znajomymi rozumieją doskonale, że ćwiczenia to esencja zdrowia , ale czy poza tym, że posiadamy wiedzę robimy coś jeszcze? Sport to „lek na całe zło”, należy, więc z tego bezpłatnego leku korzystać. Dziś jest ogromne bum na bycie wysportowamym. Zdrowe odżywianie, właściwa dawka ćwiczeń, plany treningowe, pstrykanie fotek po i przed ćwiczeniami, po trzech miesiącach regularnej aktywności fizycznej.
Read more >>

Jaka żywność jest naprawdę zdrowa?

Posted on 20/12/2012 4:53pm
warzywa
Author: Jennifer C.
Source: http://www.flickr.com
Jak mówi stare polskie przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Wszyscy potrzebują mieć dobre samopoczucie i nie posiadać kłopotów zdrowotnych. Co powinniśmy czynić, aby nasz system biologiczny poprawnie funkcjonował? Co czynić, aby nasze dzieci miały ochotę kosztować zdrowe posiłki? Dołożymy starań aby dać odpowiedź na te oraz inne problem dostosowanego trybu życia.
Read more >>

Produkty bezglutenowe i ich zalety

Posted on 22/06/2018 7:02am
Owoce
Author: ZPC Brześć
Source: ZPC Brześć
Współcześnie coraz więcej osób ma alergię na gluten, z tej przyczyny coraz większą popularnością cieszą się produkty bez jego zawartości. Niestety jeszcze nie we wszystkich sklepach można je dostać i czasami musimy trochę pochodzić, zanim dostaniemy wszystko, co jest nam niezbędne. Produkty bezglutenowe dla niektórych są obowiązkiem, ale niosą ze sobą także wiele plusów. Jakich?
Read more >>

Babka jajowata, płesznik oraz ich nadzwyczajne, przydatne właściwości

Posted on 22/06/2018 7:02am
Lubczyk ogrodowy
Author: foodistablog
Source: http://www.flickr.com/photos/foodista/3464963458/
Babka (zioło) dużo rodzajów, między innymi możemy wymienić babkę jajowatą, płesznik i babkę lancetowatą. Zioła te są użytkowane w dzisiejszych czasach w lecznictwie na nadzwyczaj dużą skalę, bo mają fenomenalne, uzdrawiające właściwości. Z pewnością warto dowiedzieć się jaką wartość ma babka jajowata płesznik i babka lancetowata.
Read more >>

Czy naturalna herbata zielona wpływa na stan naszego zdrowia?

Posted on 18/08/2017 7:34am
zielona herbata
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Wiele osób wie, że herbata zielona posiada bardzo pozytywny wpływ względem naszego zdrowia, skupiając się na rozmaitych znamiennych funkcjach naszego organizmu. Nikt nie powinien być zdziwiony tym, że wielu lekarzy radzi swoim pacjentom, aby regularnie delektowali się przywołanym napojem. Obecnie w sklepach możemy liczyć na szeroki wybór smakowych herbat zielonych, które cieszą się niemałym zainteresowaniem. Read more >>

Suplementy diety – czy opłaca się je zażywać? Sprawdź dodatkowe informacje na ten temat

Posted on 22/06/2018 8:09am
suplement
Author: iStock
Source: iStock
Coraz szybszy tryb życia, codzienne zabieganie i źle dobrana dieta są przyczyną osłabienia naszej odporności oraz licznych problemów zdrowotnych mniej lub bardziej nasilonych. Ich częstą przyczyną jest niedostarczanie swojemu ciało niezbędnych składników , które są potrzebne do właściwego funkcjonowania. Aby ochronić się przed tego typu sytuacjami, trzeba sięgać po znajdujące się na rynku suplementy diety.
Read more >>

Eko rozwiązania kawy lub herbaty

Posted on 13/11/2015 2:51pm
kawa
Author: Norio NAKAYAMA
Source: http://www.flickr.com
W naszych czasach wybiera się ekologiczne rozwiązania. Nie chodzi tu tylko o rożnego typu ustawy, określające nam jak trzeba segregować śmieci, czy te, które mówią, jak ma się zminimalizować emisja części gazów pochodzących z naszego przemysłu. Tu, w naszym codziennym życiu, chodzi raczej o to, co wszyscy możemy zrobić dla siebie, być żyć lepiej. A każdy jest w stanie po prostu zwrócić się w kierunku naturalnej żywności. Często jednak kupując ekologiczną żywność nie pamiętamy, że są również herbaty bio.
Read more >>

Krajowe firmy mięsne postrzegane są na całym świecie za wysoką jakość własnych produktów.

Posted on 23/11/2015 10:12am
szynka
Source: pixabay.com
Osiemdziesiąt kilka % obywateli Polski zjada mięso i wyroby mięsne. Każdego dnia właściwie w każdych domach spożywa się spore ilości wyrobów mięsnych. Większośćjest mięsożerne i właściwie z owego powodu istnieje w Polsce bardzo wiele przedsiębiorstw trudniących się hodowlą, ubojem i przetwarzaniem towarów mięsnych. Firmy mięsne, jakie w ostatnich latach nadzwyczaj się poszerzyły (podyktowane będzie to znaczącym wzrostem zapotrzebowania na mięso – mieszkańcy z corocznie przeciętnie je coraz więcej mięsa) tworząc przy tym nowe miejsca pracy.
Read more >>

Po czym zidentyfikować porządnego dietetyka? Gdzie znajdziemy takiego w Łodzi?

Posted on 22/06/2018 8:55am
Dieta
Author: Bakalland
Source: Bakalland
Wykryć dietetyka nie będzie trudno, gorzej ze znalezieniem specjalisty, który spełni nasze oczekiwania - zaproponuje efektywną, dostosowaną do naszego stanu zdrowia i stylu funkcjonowania dietę oraz zmotywuje do zmiany sposobu żywienia. Oto porady, jak takiego specjalistę wyszukać. Nim skorzystamy z usług dietetyka, dowiedzmy się na jakiej podwalinie ustalana jest dieta i dodatkowo czy będzie ona dopasowana do naszych podmiotowych potrzeb.
Read more >>

Jak zachować wyborne samopoczucie? Wybieraj sklepy ze zdrową żywnością

Posted on 22/06/2018 9:36am
ekologia
Author: Nicolas Raymond
Source: http://www.flickr.com
Egzystencja w nieprzerwanym biegu, stres, napięcie w pracy, zobowiązania względem rodziny oraz mnóstwo pokrewnych czynników ma negatywny wpływ na ludzki stan zdrowia. Trwając w permanentnym przemęczeniu jesteśmy silnie podatni na infekcje oraz wpływ groźnych drobnoustrojów. Aby się przed tym uchronić należy wykonać pierwsze kroki w stronę lepszego życia.
Read more >>

To co spożywamy posiada wielkie znaczenie dla naszego zdrowia

Posted on 22/06/2018 10:29am
sałatka
Author: Jirka Matousek
Source: http://www.flickr.com
Przepisy kulinarne z Makreli oraz ogórków w curry osiągalne na stronach internetowych jest co niemiara. Świadomość tego co się konsumuje ma szerokie znaczenie na rzecz każdego z nas w codziennym żywieniu. Cechy lecznicze morskiej i tłustej ryby jaką jest Makrela, są bardzo duże.
Read more >>

troskliwość o odpowiednie odżywianie

Posted on 22/06/2018 10:29am
batonik
Author: Bodo
Source: http://www.flickr.com
Od dawna wiadomo, że dbałość o właściwe, zdrowe żywienie jest ważna dla prawidłowego wzrastania, oraz utrzymania dobrego stanu zdrowia. Zezwala ustrzec się wielu chorób, które rozwijają się czasami przez wiele lat, jako skutek spożywania nadmiernej, albo nazbyt małej ilości określonych pierwiastków pokarmowych.
Read more >>

Jak gotować oszczędnie? Jest sporo interesujących sposobów na niedrogie domowe gotowanie. Poznaj najważniejsze z nich

Posted on 22/06/2018 10:37am
Zupa z grzankami
Author: Muhammad Ashiq
Source: http://www.flickr.com
Gotowanie to rutyna, coś z czym stykamy się codziennie. Są jednak osoby, które nie gotują zupełnie, zamiast tego stołują się na mieście. Pozostali gotują sporadycznie, bo od czasu do czasu im się nie chce, więc wolą przykładowo zamówić jedzenie. Większość jednak ludzi przyrządza potrawy, bo tak jest z reguły taniej.
Read more >>

Kusmi tea to - niezapomniany smak jak i elegancja.

Posted on 22/06/2018 11:36am
Herbata
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Fani herbaty mogliby wypijać ją litrami, oraz wciąż poszukiwać nowszych dotąd nie znalezionych przez nich smaków. Głównie wyszukują niepowtarzalnych, wyjątkowych smaków z odległych stron świata. W obecnych czasach bardzo dobre rodzaje herbat swoje korzenie mają w Indiach jak i Brazylii. Jednakże wiele państw trudni się jej produkcją. Także w państwach europejskich, niektóre z krajów zajmują się produkcją herbat o renomowanym na całym globie smaku.
Read more >>

Konkretne korzyści, które pociąga za sobą picie herbatki sprawia, iż jest to coraz bardziej lubiane

Posted on 22/06/2018 11:46am
Herbata
Author: Daniel Kruczynski
Source: http://www.flickr.com
Funkcjonując w ciągłym biegu wiele osób pragnie w środku dnia dodatkowego zastrzyku siły, aby zdołać skutecznie funkcjonować jeszcze przez kilka godzin. Jednym, w największym stopniu pasuje treściwa, trwająca kwadrans drzemka, inni zdecydowanie wolą zaczerpnąć po łyk mocnej kawy. Ta tymczasem, jest w ostatnim czasie coraz bardziej wypierana przez „używkę po fachu”, czyli herbatę.
Read more >>

Wiosenna surówka - sprawny a także ekonomiczny sposób na zdrowe danie

Posted on 03/07/2015 1:59pm
Sałatka z cieciorką
Author: www.primavika.pl
Source: www.primavika.pl
Wiosenna pora roku zdecydowanie wzmaga apetyt na przysmaki przygotowane za pomocą świeżych produktów. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest przyrządzenie wiosennej surówki, w skład której wchodzi wiele ciekawych składników, takich jak np. roszponka, albo awokado. Zdecydowanie warto eksperymentować w czasie szykowania wiosennych potraw, ponieważ bogata gama świeżych warzyw oraz owoców pozwala uzyskać bardzo smaczne rezultaty.
Read more >>
1 2