B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

aktywność

Jakie aktywności poza domem powinno się w dniu dzisiejszym praktykować?

Posted on 11/07/2018 3:52pm
sport
Author: U.S. Department of Agriculture
Source: http://www.flickr.com
Utrzymanie przez nas zdrowia w należytym stanie niewątpliwie wymaga od nas sporej dawki ruchu. Okazuje się właśnie, że to aktywność fizyczna jest jednym z czynników, który w fundamentalny sposób wpływa na naszą sprawność. Potwierdzają to dodatkowo opinie medyczne, z których jednoznacznie wynika, że dodatkowa dawka ruchu jest w stanie pozytywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia. Niestety, spora część naszego społeczeństwa wiedzie stosunkowo osiadły tryb życia, co nie jest dobrym zjawiskiem.
Read more >>

Ruch poza domem. Najlepsze sposoby wspaniałego czasu.

Posted on 21/06/2018 4:44pm
jogging na plaży
Author: Thomas Rousing
Source: http://www.flickr.com
Masz problemy z kondycją i ciągle boli Cię głowa? Najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała, to zapewnić mu aktywność na świeżym powietrzu. Jest pewne, że ten rodzaj aktywności, nie tylko , przyczynia się do lepszego samopoczucia, jest sposobem na pozytywne zmęczenie i dotlenienie ciała, ale także pomaga cieszyć się życiem.
Read more >>

W jaki sposób przebiega terapia sportsmenów

Posted on 29/08/2018 12:35pm
sport
Author: Jared Hersch
Source: http://www.flickr.com
Wyjątkową rolę w przywracaniu zdrowia jak też funkcji jednostkom aktywnym, aktywnym sportowcom - zarówno w fazie ćwiczeń, a również po rozmaitego typu urazach - ma rehabilitacja sportowa. To szeroka dyscyplina integrująca rehabilitację, ergonomię oraz profilaktykę urazów. Osoby uprawiające sport często narażone są na większe obciążenia fizyczne, a także powiązaną ze sportem presję psychiczną. Niezbędne może być zapewnienie im specjalistycznej, fachowej opieki, zapewniającej jak najszybszy i bezpieczny powrót do praktykowanej aktywności, dziedziny, w jak najwyższej realnej formie.
Read more >>

Czy właściwy basen dla dzieci Wrocław może nam zaoferować?

Posted on 15/07/2018 7:17am
basen dla dzieci wrocław
Author: Anna
Source: http://www.flickr.com
Warto zadbać o ogólny rozwój fizyczny, dlatego trzeba iść jak najwięcej na basen. Na szczęście coraz więcej opiekunów zdaje sobie z tego sprawę i zapisuje swe dzieci na tego typu aktywność fizyczną, a też sami z niej korzystają.


basen dla dzieci Wrocław oferuje w przeróżnych rozmiarach


Kiedy idziemy z pociechami na basen, to chcemy posiadać gwarancję, że będą one posiadały dosyć przestrzeni do zabawy, i to tak żeby okazała się być ona bezpieczna.
Read more >>

Aktywne spędzanie czasu wolnego

Posted on 18/01/2018 9:48am
bluzy
Author: Chris Favero
Source: http://www.flickr.com
Młode osoby mają coraz więcej czasu. Jakkolwiek nie wiedzą, co z nim czynić. Zwykle spędzają go przed komputerem czy też telewizorem. Czas wolny możemy z kolei wykorzystać na wiele sposobów.
Read more >>

Wakacje w siodle – nowa moda dla ludzi w dowolnym wieku

Posted on 22/06/2018 1:41am
szkółka jeździecka
Author: Michal Goszczynski
Source: http://www.flickr.com
Okres letni to czas kiedy o wiele więcej się ruszamy opuszczając z komfortowej przestrzeni mieszkania. W ostatnich latach tysiące osób szuka coraz bardziej lepszych i nietypowych środków do spędzania wolnego czasu połączonych z możliwością wyraźniejszego wyrażenia swoich preferencji.
Read more >>

Sport dla dzieci – z jakiego powodu dobrze jest dziś zachęcać pociechy do częstej aktywności fizycznej?

Posted on 22/06/2018 4:09am
Zima, koń
Author: Aaron Jenkin
Source: http://www.flickr.com
Aktywność fizyczna ma istotne znaczenie dla ludzkiego zdrowia oraz sylwetki. Rodzice powinni starać się zachęcać maluchy do uprawiania sportu i przede wszystkim, wyrobić w nich dobre nawyki, które będą kontynuowane w późniejszym życiu. Na szczęście, obecnie mamy do dyspozycji wiele ciekawych dyscyplin sportowych, wobec tego każda osoba będzie w stanie odnaleźć rozwiązanie, które przypadnie jej do gustu.
Read more >>

Aktywność dobra dla całej rodziny. Jak aktywnie spędzać razem czas?

Posted on 14/04/2018 7:33pm
sport-obrazek
Author: Gabriel Porras
Source: http://www.flickr.com
Nadchodzi cieplejsza pogoda. Aura za oknem będzie już z dnia na dzień bardziej sprzyjać temu, żeby mieć więcej aktywności jak i spędzać dużo czasu poza domem. Jak zaktywizować dzieciaki do tego, by miały chęć trochę więcej przebywać na świeżym powietrzu?
Read more >>

Propozycja sklepu sportowego - co możesz w nim odnaleźć?

Posted on 23/01/2014 10:37am
buty w skepie sportowym
Author: woodleywonderworks
Source: http://www.flickr.com
Sklepy sportowe obecnie zyskują dużą popularność, a co z tym związane ich ilość również zwiększa się. Jest tak ze względu na zwiększoną powszechność uprawiania sportu. Coraz więcej ludzi preferuje uprawianie sportu jako sposób spędzania czasu wolnego, a także jako metodę odpoczynku po pracy. Sklepy sportowe mają różne rozmiary i różnorodny asortyment. Na dzień dzisiejszy bardzo chętnie odwiedzane są sklepy sieciowe, których placówki są ogromne i występują przy wjazdach do miast i w sąsiedztwie dużych centrów handlowych.
Read more >>

Jakie liczne korzyści daje regularne ćwiczenie na siłowni?

Posted on 22/06/2018 11:45am
trening na siłowni
Author: Lies Thru a Lens
Source: http://www.flickr.com
Regularne chodzenie oraz trenowanie na siłowni może przynieść niesłychanie wiele korzyści. W związku z tym obecnie siłownie są ogromnie popularne - chodzą na nie zarówno osoby bardzo młode jak również starsze. Korzystanie z siłowni, oczywiście mamy to na myśli regularne trenowanie na siłowni, niewątpliwie przyniesie Ci perfekcyjne efekty.
Read more >>