B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

cel

Trening funkcjonalny: czym jest a także jakie korzyści zapewnia?

Posted on 29/06/2017 8:33am
trener indywidualny warszawa
Author: Doha Stadium Plus Qatar
Source: http://www.flickr.com
Trening funkcjonalny to wariant intensywnych ćwiczeń, jakich celem jest całościowe wzmocnienie muskułów bez rozbudowywania mięśniowej masy. Polega on na odwzorowywaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy pospolitych czynnościach, ale w szybszym tempie oraz z wieloma powtórkami.
Read more >>

Co możesz nabyć w sklepie z militariami

Posted on 18/08/2017 7:34am
wycieczki - zbliżenie
Author: Artur Nowacki
Source: http://www.flickr.com
Sporo osób ciekawi się militariami. To oczywiste, jako że działanie policji, wojska lub pozostałych służb mundurowych jest zwyczajowo kojarzone z obowiązkiem, chwałą a także gotowością do ogromnych poświęceń, czasami kosztujących również życie.
Read more >>