B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

dom

W jaki sposób prawidłowo przygotować się do jazdy na nartach, żeby nie zakończyło się to groźną kontuzją.

Posted on 21/06/2018 6:29pm
narty
Author: boogy_man
Source: www.sxc.hu
Zima to okres, kiedy wszystkie znane i mniej znane wypoczynkowe ośrodki zaczynają się zapełniać tłumami stęsknionych za śniegiem turystów. Piękne góry, coraz lepiej prezentująca się baza wyciągów narciarskich i wypożyczalni nart sprawiają, że wielu ludzi nie wyobraża sobie zimowego okresu inaczej, niż na stoku narciarskim. Tak naprawdę do typowej jazdy nawet nie trzeba posiadać swojego sprzętu, wystarczy posiadanie dobrej kurtki i spodni narciarskich.
Read more >>

Suplementy dla sportowców - co należałoby wiedzieć o użytkowaniu ZMA?

Posted on 14/09/2018 7:20am
Sport ekstremalny
Author: Global Panorama
Source: http://www.flickr.com
Wielu sportowców wykorzystuje dzisiaj rozmaitego typu suplementy. Oczywiście samo zastosowanie suplementów nie przyniesie wyczekiwanych rezultatów, jednakże w połączeniu z słusznymi treningami i właściwą dietą, efekty takie z pewnością zauważymy.
Read more >>

Akcesoria przydatne dla ludzi ćwiczących jogę

Posted on 21/06/2018 7:15pm
sport
Author: Eli Christman
Source: http://www.flickr.com
We współczesnych czasach nie brakuje osób, chcących uprawiać jogę. Podkreślają one, że joga pomaga im w odprężeniu i sprawia, że nabierają dystansu do otaczającego ich świata i codziennych kłopotów.
Read more >>

Trening funkcjonalny Warszawa ukaże nam co to takiego

Posted on 29/08/2018 1:14pm
trener personalny warszawa cena
Author: National Assembly for Wales
Source: http://www.flickr.com
Powinno się dbać o swą figurę, ponieważ wówczas na dłużej utrzymamy siły do działania i jednocześnie, będziemy dłużej samo wystarczalni. To właśnie powoduje, że znacznie więcej osób zaczyna poszukiwać właściwych dla siebie treningów, które pomogą im zadbać o odpowiednią figurę.


Powinno się zobaczyć jak pracuje trener personalny Warszawa cena jest okazjonalna


Jeśli nie znamy się na ćwiczeniach oraz nie będziemy wiedzieli, które treningi będą dla nas najlepsze, to bez wątpienia nie zaliczymy wymarzonych sukcesów.
Read more >>

Różnorodne sprzęty do aktywności sportowych

Posted on 18/01/2018 11:09am
Kredki do rysowania
Source: http://www.sxc.hu/
Sport jest ważnym aspektem w życiu wszystkich, szczególnie młodych osób, a co się z tym wiąże –także i sprzęt do sportowych aktywności powinien posiadać swe miejsce w garderobie każdego sportowca.
Read more >>

Kupno jachtu nie powinno być trudne

Posted on 17/04/2018 7:53am
wakeboard
Author: Dosionair
Source: http://www.flickr.com
Gdy uwielbiamy spędzać czas nad wodą i kochamy, kiedy ciągle się coś dzieje, to obowiązkowo musimy myśleć, jak urozmaicić sobie ten czas.
Read more >>

Zabawa przeznaczona dla dzieci i dorosłych na świeżutkim powietrzu oraz nie wyłącznie - a więc, w jakim miejscu zakupić trampolinę?

Posted on 10/11/2018 7:36am
cellulit
Author: fuyuki-method
Source: http://www.flickr.com
Trampolina jest to ciekawy przedmiot, niegdyś szczególnie stosowany poprzez dorosłych, wewnątrz takiego typu miejscach jak dla przykładu cyrki - a przynajmniej tak większości z nasze osoby się kojarzy, jednakże ów przedmiot to nie wyłącznie coś, co mamy możliwość stosować w rozrywce, zarówno dla nas, jak również dla naszych dzieciaków - "trampolina" jest to słowo używane ponad wszystko w przeróżnego rodzaju sportach, takiego typu jak dla przykładu skoki do wody, czy też po prostu akrobatyka sportowa.
Read more >>

Dama na siłowni - w jaki sposób bezpiecznie zacząć treningi?

Posted on 17/01/2018 12:30pm
Śnieżka
Author: hr.icio
Source: www.flickr.com
Na śliczne ciało składają się dwa podstawowe elementy - zdrowy sposób żywienia a także regularna aktywność fizyczna. Jak bezpiecznie powinna zaczynać dama na siłowni?


Bez liku pań popełnia naczelny błąd, próbując wdrożyć do swojego życia jedno oraz drugie nazbyt intensywnie, stąd przeforsowane prędko rezygnują.
Read more >>

Stylowe rowerki miejskie - czyli, jedżenie po mieście w wielkim stylu

Posted on 20/01/2018 9:28pm
maraton
Każdziutki z nas samych wie, czym jest rower, a przynajmniej wie, w jaki sposób mniej więcej go opisać - "rowerek jest to dwukołowiec, z siodełkiem, kierownicą, który jest napędzany naszą siłą mięśni za pomocą pedałów" - zwykle tyle wiemy na ich temat i tak prawdę stwierdzając, nie musimy wiedzieć więcej o ich specyfikacji, chyba że naprawdę nasze osoby to zaciekawia, i pragniemy zajrzeć "głębiej".
Read more >>

Wakacje w siodle – nowa moda dla ludzi w dowolnym wieku

Posted on 22/06/2018 1:41am
szkółka jeździecka
Author: Michal Goszczynski
Source: http://www.flickr.com
Okres letni to czas kiedy o wiele więcej się ruszamy opuszczając z komfortowej przestrzeni mieszkania. W ostatnich latach tysiące osób szuka coraz bardziej lepszych i nietypowych środków do spędzania wolnego czasu połączonych z możliwością wyraźniejszego wyrażenia swoich preferencji.
Read more >>

Rolki regulowane to świetna inwestycja

Posted on 10/11/2018 7:28am
kaski rowerowe
Author: Martin Abegglen
Source: http://www.flickr.com
Sport to zdrowie, ale musimy wspomnieć o zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa, jeżeli chcemy otrzymać gwarancję, że podczas jego uprawiania nic złego nam się nie przydarzy. Dlatego właśnie tak ważne okazuje się być to, żeby zaopatrzyć się w odpowiednie tutaj akcesoria.
Read more >>