B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

dziecko

Zajęcia pozalekcyjne dla naszych pociech, czy opłacalne jest zapisywać na nie swoje dzieci?

Posted on 27/11/2014 11:05am
dzieci
Author: Bureau of Land Management
Source: http://www.flickr.com
Współczesne czasy narzucają na rodziców dobrej organizacji czasu ich pociechom. Chodzi o to głównie, by dać dzieciom optymalne możliwości do nauki, tak żeby one nie koniecznie poświęcały cały czas na uczeniu się, ale żeby też mogły cudownie się bawić. Idealnie byłoby jednak, żeby nauka dałoby się ze sobą powiązać, czyli stworzyć uczenie się poprzez bawienie się. Zasadniczą sprawą jest odpowiednie podzielenie dnia z dzieckiem na wiele interesujących aktywności. Konkretnie dotyczy to tego, by pozwolić dziecku rozwijać wszystkie ważne umiejętności mniej więcej w identycznym stopniu.
Read more >>

Aktywność dobra dla całej rodziny. Jak aktywnie spędzać razem czas?

Posted on 14/06/2016 11:44am
sport-obrazek
Author: Gabriel Porras
Source: http://www.flickr.com
Nadchodzi cieplejsza pogoda. Aura na zewnątrz będzie już coraz bardziej sprzyjać temu, aby mieć więcej aktywności oraz spędzać sporo czasu poza domem. Jak zaktywizować dzieci do tego, ażeby miały chęć troszkę więcej ruszać na świeżym powietrzu?
Read more >>

Jaka żywność jest naprawdę zdrowa?

Posted on 20/12/2012 4:53pm
warzywa
Author: Jennifer C.
Source: http://www.flickr.com
Jak mówi stare polskie przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Wszyscy potrzebują mieć dobre samopoczucie i nie posiadać kłopotów zdrowotnych. Co powinniśmy czynić, aby nasz system biologiczny poprawnie funkcjonował? Co czynić, aby nasze dzieci miały ochotę kosztować zdrowe posiłki? Dołożymy starań aby dać odpowiedź na te oraz inne problem dostosowanego trybu życia.
Read more >>

Kajaki – pierwszorzędna rozrywka na gorące, wakacyjne dni dla wszystkich

Posted on 07/12/2015 11:12am
kajaki
Author: Polska Zielona Sieć
Source: http://www.flickr.com
Nie każdy ma szansę na długie urlopowanie, lecz niemalże wszyscy co pewien czas organizują krótkie wyjazdy, aby choćby na chwilę oderwać się od codzienności. Szczególnie lubimy jeździć latem, kiedy słońce jest wysoko na niebie, nie ma chmur, a temperatura sięga najwyższych kresek. W takie pogodne dni nic nie wywołuje większej radości, aniżeli relaks nad wodą. Lecz nie musimy wyłącznie leżeć i leniuchować albo pływać na materacu, można także wypożyczyć kajaki i trochę poszaleć, ponieważ to rzeczywiście doskonała zabawa.
Read more >>

Kolonie z nauką jazdy na koniach

Posted on 28/07/2017 11:43am
jazda konna
Author: Shannon Veerkamp
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli chcielibyśmy zaszczepić w naszym dziecku tego typu wartości jak cierpliwość i wytrwałość w dążeniu do celu, to powinniśmy zapisać je na jakieś zajęcia sportowe. A jeśli chcielibyśmy dodać do tego jakąś jedność z naturą i miłość do innych stworzeń, to wtedy na pewno idealną opcją okaże się nauka jazdy konnej. To idealne rozwiązanie dla wszystkich. Nawet, kiedy nasze dziecko jest nieposłuszne i nie chce nas słuchać, to faktycznie dobrze pomyśleć o rozładowaniu w jakiś sposób jego agresji i w tego rodzaju sytuacji też nauka jazdy konnej będzie dobrym pomysłem.
Read more >>

Kung fu Warszawa proponuje na różnym poziomie

Posted on 28/08/2015 4:15pm
karate
Author: Chris vT
Source: http://www.flickr.com
Jeśli jesteśmy wpisani na jakieś ćwiczenia, lub mamy jakieś spotkania odbywające się w grupie, to będziemy posiadali pewność, że nawet przy nieprzyjemnej aurze, przy której człowiekowi nic się nie chce, będziemy mieli odpowiednią stymulację, żeby wyjść z mieszkania. Dlatego właśnie tak ważne jest to, aby wpisać się na jakieś zebrania, na których będziemy dyskutowali o tym co nas ciekawi, lub by zapisać się do jakiegoś klubu sportowego oraz potrenować troszeczkę nad własną figurą.
Read more >>