B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

dziecko

Zajęcia pozalekcyjne dla naszych pociech, czy opłacalne jest zapisywać na nie swoje dzieci?

Posted on 31/08/2017 9:12am
dzieci
Author: Bureau of Land Management
Source: http://www.flickr.com
Dzisiejsze czasy wymagają od dorosłych dobrej organizacji czasu ich pociechom. Dotyczy to tego przede wszystkim, żeby zapewnić dzieciom optymalne możliwości do nauki, tak żeby one nie koniecznie spędzały cały dzień na uczeniu się, ale aby też miały możliwość świetnie się bawić. Perfekcyjnie byłoby jednakże, żeby uczenie się można było ze sobą powiązać, czyli wykreować naukę przez zabawę. Zasadniczą sprawą jest dobre podzielenie dnia z dzieckiem na wiele interesujących zajęć. Konkretnie dotyczy to tego, by pozwolić dziecku kształtować wszystkie ważne zdolności mniej więcej równo.
Read more >>

Aktywność dobra dla całej rodziny. Jak aktywnie spędzać razem czas?

Posted on 18/08/2017 7:34am
sport-obrazek
Author: Gabriel Porras
Source: http://www.flickr.com
Nadchodzi cieplejsza pogoda. Aura za oknem będzie już z dnia na dzień bardziej sprzyjać temu, żeby mieć więcej aktywności jak i spędzać dużo czasu poza domem. W jaki sposób zaktywizować dzieci do tego, by miały chęć trochę więcej przebywać na świeżym powietrzu?
Read more >>

Jaka żywność jest naprawdę zdrowa?

Posted on 20/12/2012 4:53pm
warzywa
Author: Jennifer C.
Source: http://www.flickr.com
Jak mówi stare polskie przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Wszyscy potrzebują mieć dobre samopoczucie i nie posiadać kłopotów zdrowotnych. Co powinniśmy czynić, aby nasz system biologiczny poprawnie funkcjonował? Co czynić, aby nasze dzieci miały ochotę kosztować zdrowe posiłki? Dołożymy starań aby dać odpowiedź na te oraz inne problem dostosowanego trybu życia.
Read more >>

Kajaki – pierwszorzędna rozrywka na gorące, wakacyjne dni dla wszystkich

Posted on 18/08/2017 7:34am
kajaki
Author: Polska Zielona Sieć
Source: http://www.flickr.com
Nie każdy ma szansę na długiurlop, ale tak naprawdę wszyscy co pewien czas organizują krótsze wyjazdy, aby choć na chwilę oderwać się od codzienności. Zwłaszcza lubimy jeździć latem, kiedy słońce świeci wysoko na niebie, nie ma zachmurzenia, a temp. sięga najwyższych kresek. W takie ciepłe dni nic nie gwarantuje większej radości, jak relaks nad wodą. Ale nie musimy tylko leżeć oraz leniuchować bądź pływać na materacu, możemy także wypożyczyć kajaki oraz trochę zaszaleć, bo to rzeczywiście doskonała zabawa.
Read more >>

Kolonie z nauką jazdy na koniach

Posted on 28/07/2017 11:43am
jazda konna
Author: Shannon Veerkamp
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli chcielibyśmy zaszczepić w naszym dziecku tego typu wartości jak cierpliwość i wytrwałość w dążeniu do celu, to powinniśmy zapisać je na jakieś zajęcia sportowe. A jeśli chcielibyśmy dodać do tego jakąś jedność z naturą i miłość do innych stworzeń, to wtedy na pewno idealną opcją okaże się nauka jazdy konnej. To idealne rozwiązanie dla wszystkich. Nawet, kiedy nasze dziecko jest nieposłuszne i nie chce nas słuchać, to faktycznie dobrze pomyśleć o rozładowaniu w jakiś sposób jego agresji i w tego rodzaju sytuacji też nauka jazdy konnej będzie dobrym pomysłem.
Read more >>

Kung fu Warszawa proponuje na różnym poziomie

Posted on 28/08/2015 4:15pm
karate
Author: Chris vT
Source: http://www.flickr.com
Jeśli jesteśmy wpisani na jakieś ćwiczenia, lub mamy jakieś spotkania odbywające się w grupie, to będziemy posiadali pewność, że nawet przy nieprzyjemnej aurze, przy której człowiekowi nic się nie chce, będziemy mieli odpowiednią stymulację, żeby wyjść z mieszkania. Dlatego właśnie tak ważne jest to, aby wpisać się na jakieś zebrania, na których będziemy dyskutowali o tym co nas ciekawi, lub by zapisać się do jakiegoś klubu sportowego oraz potrenować troszeczkę nad własną figurą.
Read more >>