B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

gra

W jaki sposób bez przeszkód się odchudzić? Dietetyk radzi

Posted on 12/02/2018 4:33pm
suplementy na masę
Author: Solamente Itan
Source: http://www.flickr.com
Odchudzanie rozpoczyna się w głowie, nie zaś w przewodzie pokarmowym. To fundamentalna zasada zrzucania zbędnych kilogramów.


Jeśli pragniemy zrzucić kilka kilogramów, to też powinniśmy mieć przytomność, że czeka nas parę miesięcy pracy, a nie 1 tydzień.
Read more >>

bilety na rozgrywki piłki ręcznej

Posted on 05/02/2018 12:15pm
Piłka ręczna na plazy
Author: Phuket@photographer.net
Source: http://www.flickr.com
Piłka ręczna, podobnie jak piłka siatkowa, stała się niezwykle popularnym sportem w Polsce. Tak wysoką popularność trzeba zawdzięczać cudownym szczypiornistom. Piłka ręczna jest kultywowana na całym świecie, zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn. W grze biorą udział dwie zespoły, a każda z nich składa się z 7 zawodników.
Read more >>

Nadchodzi lato! Jak odpowiednio zadbać o siebie w te letnie miesiące?

Posted on 08/03/2018 9:42am
kondycja
Author: Tom Dennis Radetzki
Source: http://www.flickr.com
Praktycznie co roku wraz z nadejściem wiosny na różnego rodzaju siłowniach czy po prostu w parkach pojawia się coraz większa ilość ludzi - nic w końcu dziwnego, gdyż zwykle staramy się stracić zbędne kilogramy po zimie, a równocześnie zadbać o swoją kondycję na zbliżające się ciepłe miesiące.
Read more >>

Zajmujące dziedziny sportowe, jakie odnajdują coraz więcej zwolenników

Posted on 02/02/2018 2:51pm
porady
Author: tuyddatygl
Source: http://www.flickr.com
Aktualnie rozwój sportu, jako całej dziedziny jest niezwykle duży. Od dawna mamy do czynienia z wstawaniem coraz to bardziej nowoczesnych dyscyplin sportowych, spośród których coraz więcej uznawana jest za dyscyplinę olimpijską. Nie sposób ukryć, że dla miłośników ma to pokaźne znaczenie. Wiele sportów powstaje z przeistoczenia rekreacyjnych zajęć, które można w jakiś sposób praktykować wyczynowo. Potrzeba zaobserwować, że w znaczącej części tyczy się to sportów górskich i aeronautycznych, wśród których można wyszukać kilka zdobywających w obecnych czasach niezwykłą popularność. Jedną z ciekawszych są loty na paralotni, które dzielą się na trzy sfery sportowe. Odbiegają od siebie stopniem zaawansowania i sprawnością. Sporo elementów się pokrywa, niemniej jednak ustanawiają one oddzielne kategorie.
Read more >>

Naciągi tenisowe są w różnorakiej grubości

Posted on 02/02/2018 2:51pm
Kort tenisowy
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Piłki do tenisa muszą okazać się dosyć ciężkie. Gdy decydujemy się na uprawianie jakiejś dyscypliny sportowej, to musimy się do niej odpowiednio przyszykować, nabywając właściwy strój, za pomocą którego będziemy mieli szansę rozpocząć treningi.
Read more >>

Korki Nike najmłodszych

Posted on 02/02/2018 2:40pm
nike junior
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Niestrudzona pogoń za perfekcją w końcu dobiegła końca. Zupełnie nowa seria juniorskiego obuwia piłkarskiego Nike została stworzona, dla tych którzy kontrolują grę od pierwszych minut spotkania do samego końca meczu. Buty piłkarskie Nike Junior mają asymetryczny system sznurowania, który tworzy większą strefę uderzenia i kontroli piłki, który gwarantuje zabójczą skuteczność gry.
Read more >>

Zgrabna sylwetka wymaga dużo pracy

Posted on 02/02/2018 1:33pm
odchudzanie
Author: AWBUD Wyroby Betonowe
Source: http://prasa.gutpr.pl/AwbudStandard/stary_rynek01.jpg
Zarówno kobieta jak i wielu mężczyzn marzy wyglądać zgrabnie i pociągająco. Nie każdy jednak posiada idealną sylwetkę na całe życie. W pewnym momencie musimy rozpocząć walkę o zgrabne ciało.
Read more >>

Fajny podarunek dla dziecka? Pomysłów szukaj nie szukaj byle gdzie!

Posted on 10/04/2018 11:53am
skóra
Author: źródło: www.polimalo.com
Św. Mikołaj już przygotowuje swoje sanie, aby podążyć z workami pełnymi upominków do grzecznych dzieci. Chyba trzeba rozważyć, w jaki sposób mu w tym zadaniu przynieść ulgę.


Niezmiennie od wielu już lat renomą cieszą się urządzenia sportowo-rekreacyjne: rowerki, rolki i hulajnogi.
Read more >>

Jak dobrać wyposażenie do gry w tenisa? Tutaj poznasz odpowiedź

Posted on 18/01/2018 12:19pm
tenis
Author: Roman Boed
Source: http://www.flickr.com
Powszechnie wiadomo, że sport to jedna z pasji, jaką wskazane jest jest uprawiać. Wywiera ona wpływ bowiem w samych plusach na stan naszego zdrowia co bez wątpienia jest sytuacją pożądaną. Regularne praktykowanie różnorodnych aktywności może polepszyć działanie naszego ciała a także w szeregu przypadków przedłużyć nasze życie.
Read more >>

Dobrze jest mieć swoje hobby. Co decyduje o dokonanym wyborze?

Posted on 06/06/2018 7:20am
nike mercurial
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Dobrze jest mieć jakieś swoje hobby, jakie daje nam dużo zadowolenia. Spędzanie czasu w taki sposób, jak chcemy powoduje, iż o wiele przyjemniej wykonujemy nasze codzienne obowiązki, gdyż jest to taka odskocznia, dzięki której można odreagować.
Read more >>

Nauka jazdy na koniu - przygotowania do pierwszej lekcji

Posted on 18/01/2018 10:08am
Warsztaty, robienie chleba
Author: ZnaneNieznane.pl
Source: ZnaneNieznane.pl
Zatem gratuluję! Postawiłeś na pierwszą lekcję jazdy konnej. Nabierzesz nowiuteńkich umiejętności, zaś jeśli lekcja ci się spodoba — zdobędziesz nowe hobby.


Przyszykuj się na poznanie mnóstwa fascynujących osób, zyskanie nowych przyjaciół jak też masę dobrej zabawy.
Read more >>

Batuta - jej najbardziej ważne zadania, oraz przeznaczenie

Posted on 17/01/2018 12:15pm
batuta
Author: Johnny Wilbank
Source: http://www.flickr.com
Niektóre zawody są dosyć mocno specyficzne - dla niektórych wydają się wręcz bezcelowe, mające tylko zadanie "podkręcić" daną atmosferę. Jednak jak to łatwo się zorientować wszystko posiada swój określony cel i coś co dla naszych osób może okazać się nawet niepotrzebne, dla otoczenia danego zawodu bywa wręcz niezbędne, aby wszystko miało możliwość funkcjonować w taki sposób, jak powinno.


Bardzo wielu z nas bardzo dobrze pamięta swoje pierwsze oglądane w dzieciństwie animacje - w latach dziewięćdziesiątych były one zupełnie inne niż te teraz obecne no i w rzeczywistości poruszano w nich odrobinę inne tematy, które to wraz z biegiem lat nie znikały, lecz rozwijały się, poszerzając tylko ich znaczenie.
Read more >>

Buty nike magista ordus spowodują że gra będzie znacznie przyjemniejsza

Posted on 04/12/2017 9:18am
buty
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Do wykonywania sportu powinniśmy posiadać właściwy strój

Należy sobie wydawać sprawę z tego, że kiedy pragniemy w prawidłowy sposób uprawiać jakiś sport, to musimy być do niego odpowiednio przygotowani. Nie chodzi tu wyłącznie o przyszykowanie fizyczne, lecz również o odpowiedni ubiór, który spowoduje, że łatwiej będzie nam się trenowało oraz nasze ruchy nie będą w najmniejszy sposób skrępowane. Dlatego musimy zaopatrzyć się w właściwe bluzki oraz spodenki, ale przede wszystkim musimy także zadbać o właściwe buty, bo to one powinny przyjmować na siebie cały nasz ciężar, który okazuje się być na dodatek powiększony o obciążenia powiązane z ćwiczeniami.
Read more >>

Kiedyś to były zabawy, nie to co dzisiaj. Tak zdają się mówić rodzice o swoich „komputerowych” dzieciach. To prawda?

Posted on 04/04/2018 9:32am
koszulka
Author: Dushan Hanuska
Source: http://www.flickr.com
Nie ma chyba mężczyzny, który w dzieciństwie nie marzył by o tym, żeby zostać sławnym piłkarzem. niemal zawsze znajdą się tacy pasjonaci których fascynacja opiera się na rozmaitych popularnych w konkretnym czasie piłkarzach. Kiedyś, nawet, jeśli nie było tego typu rozwiązań technicznych, jak dzisiaj, ta pasja istniała, dzisiaj zaś jest zwielokrotniona przez internet i różnego typu reklamy. Kiedyś piłkarze byli popularni, ale byli bardziej rzeczywiści, obecnie nie ma piłkarzy, są gwiazdy, które mają bajeczne kontrakty i są bardzo popularni, zupełnie jak celebryci.
Read more >>
1 2