B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

gra

W jaki sposób bez przeszkód się odchudzić? Dietetyk radzi

Posted on 12/02/2018 4:33pm
suplementy na masę
Author: Solamente Itan
Source: http://www.flickr.com
Odchudzanie rozpoczyna się w głowie, nie zaś w przewodzie pokarmowym. To fundamentalna zasada zrzucania zbędnych kilogramów.


Jeśli pragniemy zrzucić kilka kilogramów, to też powinniśmy mieć przytomność, że czeka nas parę miesięcy pracy, a nie 1 tydzień.
Read more >>

bilety na rozgrywki piłki ręcznej

Posted on 21/06/2018 4:51pm
Piłka ręczna na plazy
Author: Phuket@photographer.net
Source: http://www.flickr.com
Piłka ręczna, jednakowo jak siatka, stała się ogromnie modnym sportem w Polsce. Tak znaczącą renomę należy zawdzięczać cudownym szczypiornistom. Piłka ręczna jest kultywowana na całym świecie, zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn. W rozgrywce biorą udział dwie drużyny, a każda z nich tworzy się z 7 ludzi.
Read more >>

Nadchodzi lato! Jak odpowiednio zadbać o siebie w te letnie miesiące?

Posted on 06/11/2018 8:01am
kondycja
Author: Tom Dennis Radetzki
Source: http://www.flickr.com
Praktycznie co roku razem z nadejściem wiosny na wszelkiego rodzaju siłowniach czy po prostu w parkach zjawia się coraz większa ilość ludzi - nic w końcu dziwnego, gdyż zwykle staramy się stracić zbędne kilogramy po zimie, a jednocześnie zadbać o swą kondycję na zbliżające się cieplejsze miesiące.
Read more >>

Zajmujące dziedziny sportowe, jakie odnajdują coraz więcej zwolenników

Posted on 09/10/2020 9:54am
porady
Author: tuyddatygl
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach rozwój sportu, jako całej dziedziny jest nadzwyczaj duży. Od lat mamy do czynienia z powstawaniem coraz to nowszych dziedzin sportowych, spośród których coraz więcej uznawana jest za dyscyplinę olimpijską. Nie sposób ukryć, że dla hobbystów ma to pokaźne znaczenie. Sporo sportów tworzy się z przeobrażenia rekreacyjnych zajęć, które da się w pewien sposób ćwiczyć wyczynowo. Należy zaobserwować, że w znaczącej części dotyczy to sportów górskich i aeronautycznych, wśród których można wyszukać kilka zdobywających dzisiaj wielką popularność. Jedną z intrygujących są loty na paralotni, jakie dzielą się na trzy dyscypliny sportowe. Różnią się od siebie stopniem zaawansowania i techniką. Sporo elementów się pokrywa, niemniej jednak ustanawiają one osobne kategorie.
Read more >>

Naciągi tenisowe są w różnorakiej grubości

Posted on 24/11/2018 2:16pm
Kort tenisowy
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Piłki do tenisa powinny być dość ciężkie. Jeśli decydujemy się na uprawianie jakiejś dyscypliny sportowej, to powinniśmy się do niej dobrze przyszykować, zakupując odpowiedni strój, dzięki któremu będziemy mogli rozpocząć ćwiczenia.
Read more >>

Korki Nike najmłodszych

Posted on 24/06/2020 10:41am
nike junior
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Pogoń za perfekcją nareszcie dobiegła końca. Zupełnie nowa seria juniorskiego obuwia piłkarskiego Nike została zaprojektowana, dla tych którzy kontrolują grę od początkowych minut spotkania do samego końca meczu. Buty piłkarskie Nike Junior posiadają asymetryczny system sznurowania, tworzący większą strefę uderzenia oraz kontroli piłki, który gwarantuje zabójczą skuteczność gry.
Read more >>

Zgrabna sylwetka wymaga dużo pracy

Posted on 02/02/2018 1:33pm
odchudzanie
Author: AWBUD Wyroby Betonowe
Source: http://prasa.gutpr.pl/AwbudStandard/stary_rynek01.jpg
Zarówno kobieta jak i wielu mężczyzn marzy wyglądać zgrabnie i pociągająco. Nie każdy jednak posiada idealną sylwetkę na całe życie. W pewnym momencie musimy rozpocząć walkę o zgrabne ciało.
Read more >>

Fajny podarunek dla dziecka? Pomysłów szukaj nie szukaj byle gdzie!

Posted on 28/09/2020 7:56am
skóra
Author: źródło: www.polimalo.com
Święty Mikołaj w tej chwili przygotowuje swoje sanie, aby udać się z torbami pełnymi upominków do nienagannych milusińskich. Chyba trzeba rozważyć, jak mu w owym zadaniu przynieść ulgę.


Niezmiennie od wielu już lat popularnością cieszą się przedmioty sportowo-rekreacyjne: deskorolki, rolki i hulajnogi.
Read more >>

Jak dobrać wyposażenie do gry w tenisa? Tutaj poznasz odpowiedź

Posted on 21/01/2019 7:29am
tenis
Author: Roman Boed
Source: http://www.flickr.com
Uniwersalnie wiadomo, że sport to jedna z pasji, jaką powinno się jest uprawiać. Wywiera ona wpływ bowiem w samych plusach na stan naszego zdrowia co niewątpliwie jest sytuacją pożądaną. Częste praktykowanie przeróżnych aktywności może usprawnić funkcjonowanie naszego organizmu a także w szeregu przypadków wydłużyć nasze życie.
Read more >>

Dobrze jest mieć swoje hobby. Co decyduje o dokonanym wyborze?

Posted on 06/06/2018 7:20am
nike mercurial
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Dobrze jest mieć jakieś swoje hobby, jakie daje nam dużo zadowolenia. Spędzanie czasu w taki sposób, jak chcemy powoduje, iż o wiele przyjemniej wykonujemy nasze codzienne obowiązki, gdyż jest to taka odskocznia, dzięki której można odreagować.
Read more >>

Nauka jazdy na koniu - przygotowania do pierwszej lekcji

Posted on 10/09/2020 8:49am
Warsztaty, robienie chleba
Author: ZnaneNieznane.pl
Source: ZnaneNieznane.pl
Tak więc gratuluję! Zdecydowałeś się na pierwszą lekcję jazdy konnej. Nabierzesz nowiuteńkich zręczności, zaś o ile lekcja ci się spodoba — pozyskasz nowe hobby.


Przygotuj się na poznanie mnóstwa fascynujących ludzi, zdobycie nowych znajomych oraz masę świetnej zabawy.
Read more >>

Batuta - jej najbardziej ważne zadania, oraz przeznaczenie

Posted on 25/12/2018 7:24am
batuta
Author: Johnny Wilbank
Source: http://www.flickr.com
Niektóre zawody bywają dość mocno specyficzne - dla niektórych zdają się nawet i bezcelowe, posiadające tylko zadanie "podkręcić" atmosferę. Jednakże jak to bardzo łatwo się zorientować wszystko ma swój cel oraz coś co dla nas może okazać się nawet całkiem niepotrzebne, dla otoczenia konkretnego zawodu bywa nawet i niezbędne, by wszystko mogło funkcjonować tak, jak powinno.


Wielu z nas bardzo dobrze pamięta swoje pierwsze oglądane w dzieciństwie animacje - w samych latach dziewięćdziesiątych były one tak naprawdę zupełnie inne niż te obecne i w rzeczywistości poruszano w nich trochę inne tematy, które wraz z biegiem lat nie znikały, lecz rozwijały się, rozszerzając tylko ich znaczenie.
Read more >>

Buty nike magista ordus spowodują że gra będzie znacznie przyjemniejsza

Posted on 11/07/2018 7:58pm
buty
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Do wykonywania sportu musimy mieć odpowiedni strój

Należy sobie zdawać sprawę z tego, że jeżeli pragniemy w właściwy sposób uprawiać określony sport, to powinniśmy okazać się do niego właściwie przygotowani. Nie chodzi tu tylko o przygotowanie fizyczne, lecz również o dobry strój, który sprawi, że prościej będzie nam się trenowało i nasze działania nie będą w najmniejszy sposób skrępowane. Przez to musimy okupić się w odpowiednie bluzki i spodenki, lecz przede wszystkim musimy też zadbać o dobre buty, bo to one mają przyjmować na siebie calutki nasz ciężar, który okazuje się być na dodatek zwiększony o obciążenia związane z ćwiczeniami.
Read more >>

Poszukiwanie stroju piłkarskiego - szczypta ciekawych porad

Posted on 28/01/2020 10:20am
drużyna w strojach piłkarskich
Author: grassrootsgroundswell
Source: http://www.flickr.com
Piłka nożna to w większości krajów najważniejszy sport. Zarówno ligowe mecze jak i reprezentacyjne występny przyciągają na boiska rzesze kibiców kibicujących swoim ukochanym zawodnikom. Dla wielu kibiców barwy klubowe mają duże znaczenie i są oni w stanie naprawdę sporo zrobić dla nich. A przeważnie barwy klubowe znajdzie się na koszulkach i spodenkach, w których piłkarze grają w spotkaniu. Jak w każdym sporcie również w piłkarstwie obowiązują określone wymagania co do ubiorów. Podstawowym wyposażeniem piłkarza są piłkarskie korki, buty, które się idealnie nadają do gry na trawiastych murawach.
Read more >>
1 2