B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

mięśnie

Wybór najlepszych suplementów prosto od producenta

Posted on 26/06/2013 12:19pm
suplementy aakg
Source: fbb.pl
Na rynku wyszukać można dzisiaj sporą ilość rozmaitych ofert suplementów dla uprawiających sport oraz tych, którzy chcą zatroszczyć się o swoją prezencję. Biorąc pod uwagę odżywki dostępne wśród propozycji, poleca się konsultację z lekarzem w sprawie możliwości przyjmowania suplementu. Dla producenta odżywek najważniejsze jest to, by nie zaszkodzić klientowi. Wielu fachowców z firmy gotowych jest pomóc oraz wyjaśnić zainteresowanym, który z polecanych przez nich opcji mógłby okazać się dla niego idealny i wartościowy.
Read more >>

Trening i dieta kulturysty nie taka znów prosta sprawa

Posted on 18/08/2017 7:35am
książki
Author: AnnieAnniePancake
Source: http://www.flickr.com
Dla każdego szanującego się kulturysty sposób odżywiania oraz ćwiczenia to priorytety. Jedno musi współpracować z drugim.


Jest wiele mitów odnoszących się do treningu mięśni brzucha. Brzuch jest taką częścią ciała, którą uwielbiamy się chełpić latem.
Read more >>

Ćwiczysz na siłowni? Oto preparaty dla ciebie

Posted on 07/12/2017 12:00am
ćwiczenia
Author: Arya Ziai
Source: http://www.flickr.com
Każdy doświadczony trener osobisty powie, że aby osiągnąć sukces na siłowni, powinno się ćwiczyć według dobrego treningu i mieć rozsądny jadłospis. Rozmaite odżywki dla aktywnych odgrywają tutaj niewielką rolę. Nie można jednak stwierdzić, że są one zbędne – potrafią bowiem umilić życie trenującemu. Przedstawiamy trzy interesujące produkty, które można znaleźć w sklepach.
Read more >>

Właściwe odżywki i suplementacja - jakie wybrać?

Posted on 13/01/2015 9:35am
dieta kulturystyczna
Author: MattysFlicks
Source: http://www.flickr.com
Czasem zdarzyło nam się widzieć kulturystę, nie zawsze na żywo, ale na sto procent mieliśmy okazję widzieć takich sportowców w telewizji lub sieci. Nie jest łatwo stworzyć takie ciało, jakie prezentowane jest na zawodach. Jednak, jeżeli będziemy mieli profesjonalnego trenera, to na sto procent damy radę. Jest kilka przypadków na całym ziemskim globie, które jedynie swoim samozaparciem, bez własnego trenera, osiągnęli sukces w kulturystyce, ale to wyjątki.
Read more >>