B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

mięso

Życie w zgodzie z naturą, czyli w jaki sposób funkcjonować ekologicznie

Posted on 12/01/2021 9:50pm
sport to zdrowie
Author: Leo-setä
Source: http://www.flickr.com
Życie zgodnie z naturą jest współcześnie coraz popularniejsze. Jednakże nie aktualne trendy powinny kierować naszymi wyborami, lecz sposobność zdrowej egzystencji, jakiej efekty niezwykle szybko docenimy. W jaki sposób wobec tego zdrowo żyć?
Możesz zacząć od swojej diety. Zdrowa żywność ekologiczna Kraków jest coraz łatwiej dostępna, dlatego nie powinieneś mieć kłopot z kupnem produktów pochodzących z ekologicznych upraw.
Read more >>

Jakimi środkami przybywają przyprawy do kiełbas

Posted on 26/09/2020 8:15am
worki z przyprawami
Author: Michael Coghlan
Source: http://www.flickr.com
Patrząc na znajdujące się w sklepach współczesne przyprawy do kiełbas pewnie nie wiesz, jak drogie były niegdyś takie dodatki do potraw. W zamierzchłych, gdy nie wymyślono jeszcze lodówek, przyprawy były stosowane do maskowania smrodu nieświeżego dania.
Read more >>

Na czym polegają ćwiczenia złożone? Jak je wykonywać? Jakiego rodzaju środki są pomocne w takich ćwiczeniach?

Posted on 05/12/2020 3:45pm
Author: Eko Cykl Organizacja Odzysku S.A
Ćwiczenia złożone polegają na angażowaniu do pracy dwóch lub więcej stawów, to podstawa odpowiedniej funkcjonalności. Dobrze jest się tym tematem zainteresować, bo oferują bardzo dużo zalet.Wykonując takie ćwiczenia z obciążeniem musimy kontrolować ciało, które wykonuje pracę w wielu płaszczyznach, to też w dodatkowy sposób spełnia funkcję stabilizacyjną, niezwykle ważną dla całości.
Read more >>