Troska o zdrową dietę nie jest we współczesnych czasach prostym zadaniem. Dlaczego? Z reguły ze względu na fakt, że niestety, ale kategoryczna większość osób działa w ciągłym pośpiechu, wiele godzin dziennie spędza w pracy, a co za tym idzie, niekiedy stołuje się w różnego rodzaju barach, restauracjach podających fast food bądź spożywa produkty oferowane w firmowych maszynach z jedzeniem.