B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

możliwości

Bądź aktywny zimą i zatroszcz się o swoją sylwetkę

Posted on 02/02/2018 4:08pm
basen
Author: OKNOPLAST-Kraków
Source: OKNOPLAST-Kraków
Zima to okres, w którym możemy się skupić na przygotowaniu naszego ciała na sezon letni. Kto z nas nie marzy aby poszczycić się na plaży wyrzeźbioną, zadbaną oraz muskularną sylwetką? Jeżeli chcemy dobrze wyglądać w okresie letnim, warto już teraz zacząć od pracy nad zmianą nawyków żywieniowych, zaplanowanie konkretnego treningu i zakup karnetu na basen i siłownię.


Istotną sukcesu jeżeli rozważamy jako cel pracę nad ogólną kondycją a także świetnie prezentującą się sylwetką jest odpowiednio przygotowany, intensywny trening dobrany do naszych możliwości a także zdrowa i pełnowartościowa dieta.
Read more >>

Warto pomyśleć o ruchu dla naszych dzieci

Posted on 18/01/2018 10:03am
Noworoczne zmiany dla zdrowia
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Na pewno pragniemy, by nasz maluch dobrze się rozwijał. Rzecz jasna stymulujemy jego ciekawość oraz rozwój w domu i w trakcie spacerów. Dobrze jest również zabrać dziecko do miejsc, w których wykaże się sporą aktywnością oraz nauczy czegoś ciekawego.
Read more >>

Każdy rodzic pragnie, by dzieciństwo jego szkraba było szczęśliwe i pełne niesamowitych atrakcji

Posted on 12/04/2018 7:52am
Spadochroniarz
Author: Photographer Sergy
Source: http://www.flickr.com
Obecnie rodzice mają o wiele więcej możliwości, aby podarować swym pociechom wszystko to, czego oni nie posiadali za młodu. Również mnóstwo zabawek oaz innych przedmiotów, które atrakcyjnie zajmują czas.


Jeśli mamy dom z ogrodem, to zapewne już od jakiegoś czasu dumamy o tym, by kupić naszym maluchom niewielki plac zabaw.
Read more >>

Ciekawe wszelkiego typu militaria.

Posted on 04/12/2017 10:18am
Plan
Author: Oliver Symens
Source: http://www.flickr.com
Jest wiele osób, które ciekawią wszelakiego rodzaju militaria. Dziś mają oni wiele łatwiej dotrzeć do najlepszych propozycji dzięki możnościom zakupów w sklepach online.
Read more >>

Terapia manualna jako ogólne metody rehabilitacji

Posted on 18/08/2017 7:35am
Drążek Chin Up Lifeline
Author: Star Fitness
Source: Star Fitness
Głównym obowiązkiem rehabilitacji jest przywrócenie osobie jej poddawanej całkowitej sprawności fizycznej, zwłaszcza po wypadkach i urazach.


Centrum rehabilitacji Wrocławoferuje szereg postępowań i zabiegów medycznych na rzecz usprawnienia organizmu.
Read more >>

Porządne buty tenisowe bądź piłki do tenisa to, z wyjątkiem rakiety, podstawowe rzeczy ważne w tej grze

Posted on 16/11/2017 12:25pm
tenis
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Wysiłek fizyczny jest na obecną chwilę jedną z bardziej lubianych form odpoczynku i coraz więcej osób odnajduje własne hobby w poszczególnych dyscyplinach. Nie da się ukryć, że ma to nadzwyczaj dobre skutki dla naszego zdrowia i kondycji fizycznej, o które przecież warto dbać. Wielość dyscyplin umożliwia każdemu wynalezienie tej, w której zamierza się doskonalić. Niezależnie od jej rodzaju i tego, czy jest to sport indywidualny lub drużynowy potrzeba pamiętać o najistotniejszych jej elementach. Buty i ubranie sportowe to jedne z ważniejszych rzeczy, na jakie przynależy zwrócić nacisk.
Read more >>