B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

Odżywianie

Z jakiego powodu nadwaga stanowi tak duży problem wśród współczesnego społeczeństwa, jak można z nią walczyć.

Posted on 20/03/2019 2:40pm
odchudzanie - zabiegi
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Problem nadwagi jest coraz powszechniejszy w naszym społeczeństwie. W dużym stopniu będzie to wynikać ze zmiany sposobu życia i tego, co się je. Bardzo często siedzi się w pracy przez całe osiem godzin, a później następnie spędza przed telewizorem czy komputerem. Także dieta ma duże znaczenie na to, że u wielu osób pojawiają się problemy ze zbyt dużą ilością kilogramów.
Read more >>

Zagrożenia i niebezpieczeństwa które wynikają z nadwagi, jaką ma coraz większa część naszego społeczeństwa.

Posted on 08/08/2019 7:46am
Dieta
Author: iStock
Source: iStock
Lekarze od wielu lat alarmują, że współczesne społeczeństwo ma coraz większy problem z otyłością. Będzie to dotyczyć praktycznie wszystkich, i dorosłych i dzieci, szczególnie pośród młodych ludzi stanowi to ogromne zagrożenie. Młodzi ludzie, którzy tak wcześnie nabędą zbyt dużej ilości kilogramów w wielu dorosłym będą mieć sporo problemów żeby się ich pozbyć. Jest wręcz odwrotnie, im ktoś jest starszy, tym ma mniej motywacji i siły do tego, żeby zacząć nad sobą pracować.
Read more >>

O czym nie można zapominać, gdy zawodowo uprawia się różne dyscypliny sportowe?

Posted on 18/01/2018 11:09am
odżywki dla sportowców
Author: włodi
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli jesteś młodym facetem, może życzysz sobie w bardziej znaczącym niż odmienne persony szczeblu zadbać o własną postawę. Być może pragnąłbyś posiadać taką posturę jak Spartakus lub Apollo? To bardzo prawidłowo o Tobie świadczy, ponieważ mówi Twemu otoczeniu, że nie interesują Cię żadne używki takie jak papierosy czy alkohol.


Miast siedzieć z rówieśnikami w jakichś zadymionych restauracyjkach, preferujesz spędzać czas na siłowni.
Read more >>

W jakich miejscach zakupić najlepsze zdrowe produkty w Poznaniu

Posted on 15/07/2019 7:19am
Zdrowa żywność
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Aktualnie stajemy się coraz bardziej świadomi w kwestii zdrowego żywienia. Przy pomocy mnogości blogów, stron internetowych i telewizji zaczynamy zwracać uwagę na to, co ląduje na talerzu. Jest to naprawdę niezwykle istotne, ponieważ jedzenie to nie tylko sprawianie sobie przyjemności, to również czynnik, który ma wielki wpływ na nasz organizm.
Read more >>