B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

rowery

Przyrządy, dzięki którym wypracujesz doskonałą formę

Posted on 18/08/2017 7:35am
rowery
Author: Artur Nowacki
Source: http://www.flickr.com
Jesienne miesiące to idealny okres na wykuwanie formy. Zdobycie karnetu do klubu fitness niestety to naprawdę droga rzecz. Zdecydowanie bardziej racjonalne jest sprawienie sobie prywatnej siłowni w mieszkaniu. O ile znajdziesz wolną przestrzeń, np. w altance bądź w piwnicy, opłaca się zainwestować w atlas do ćwiczeń oraz inne sprzęty i ćwiczyć kiedy chcesz. Bez tłumu ludzi i głośnej muzyki.
Read more >>

Rowery miejskie – wygodna metoda podróżowania po mieście

Posted on 18/08/2017 7:34am
Author: sfllaw
Ładna pogoda sprzyja przejażdżkom na rowerze i znacznie częstszej zamianie auta na rower w sytuacji dojazdu do biura albo na inne zajęcia. Rower pozwala nam ominąć korki, powstające w na ulicach miejscowości, lub zażyć czystego powietrza poza nim. Read more >>