B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

SPA

Przygotowanie fizyczne do praktykowania narciarstwa

Posted on 09/06/2022 4:51pm
włochy - koloseum
Author: Luca Serazzi
Source: http://www.flickr.com
Nim postawimy w bieżącym roku pierwszy raz ślizgacze na SPAdku trzeba się do tego należycie przygotować. Mentalnie, sprzętowo lecz również fizycznie.


Wydolność cielesna narciarza ma fundamentalny wpływ na poziom bezpieczeństwa.
Read more >>

Jeżeli spędzasz wakacje z dziećmi to już teraz wybierz ośrodki wypoczynkowe nad morze, natomiast gdy potrzebujesz ciszy i spokoju to hotel spa będzie kapitalny

Posted on 11/03/2022 7:48am
w ośrodku SPA
Author: Familjen Helsingborg
Source: http://www.flickr.com
Każdy chce przeżyć swój wyjazd w sposób niepowtarzalny i niezapomniany, przez co organizowanie ferii w większości wypadków zaczyna się już parę miesięcy wcześniej. Podczas organizacji pobytu newralgiczną rolę odgrywa prawidłowe wyselekcjonowanie miejsca noclegowego.
Read more >>

Karkonosze - fantastyczny kierunek na wakacyjny wyjazd lub weekendowy wypad

Posted on 22/05/2021 8:31am
pensjonat w karpaczu
Author: lagalag15
Source: http://www.flickr.com
W tym artykule chcielibyśmy zachęcić was na wyprawę w wspaniałe polskie góry czyli Karkonosze. Znajdziecie tam mnóstwo wariantów aktywnego spędzenia wolnych chwil. W tym cudownym regionie czekają nie jedynie górskie szczyty, piękne wodospady, lecz też dużo interesujących zabytków.
Read more >>

Obiekty hotelowe, które świetnie nadają się do przygotowania różnego rodzaju imprez.

Posted on 21/10/2021 8:31am
łazienka hotelowa
Author: Porto Bay Hotels & Resorts
Source: http://www.flickr.com
Hotele, jakie idealnie będą nadawać się do przygotowania różnego rodzaju uroczystości jest okazja wyszukać na terenie całego kraju. Są to takie obiekty co do których wiadomo, że za każdym razem doskonale można tam spędzać czas. Poza tym, że pokoje są komfortowe to w dodatku można oczekiwać dostępu do sporych rozmiarów ogrodu, salonu odnowy biologicznej, siłowni, czy sali koncertowej.
Read more >>

Kołobrzeg - bezsprzecznie miejsce, które trzeba poznać

Posted on 03/05/2022 7:47am
Bogaty wybór elementów pozwala doskonale dopasować osłonę do każdej instalacji
Author: Armacell
Source: Armacell
To z całą pewnością jeden z największych a także najbardziej rozpoznawalnych uzdrowisk w Polsce. Słynie z niezwykłych pejzaży, niezmiernie ciekawej historii, długiego mola, licznych festynów, źródeł wód mineralnych, złóż borowiny i solanek.
Read more >>

W jaki sposób możemy zadbać o cerę?

Posted on 05/04/2022 7:49am
apartamentowiec
Author: Belgravia Polska
Source: Belgravia Polska
Niewątpliwie warto zatroszczyć się o cerę twarzy – z wiekiem niejednokrotnie traci ona kolagen i objawia się to powstawaniem zmarszczek. Choć tego procesu nie wolno zupełnie usunąć, wolno ulepszyć stan swojej karnacji poprzez odpowiedni krem, którego receptura była zbadana dermatologicznie.
Read more >>

Jesteś przemęczony? Powinieneś pojechać nad Bałtyk do Pucka, a bezsprzecznie wypoczniesz jak nigdy

Posted on 06/03/2022 8:11am
turystów
Author: U.S. Army CERDEC
Source: http://www.flickr.com
Myślisz o przyszłorocznych wczasach? Zdecyduj się na wczasy w zatoce Puckiej, a doświadczysz naprawdę niezapomniane chwile. Wycieczki z rodziną jednoczą ludzi, tedy należy decydować się na to jak z reguły jest to realne.


Niestety żyjemy w czasach, kiedy każdemu się spieszy i żaden człowiek na posiada na nic czasu, z tej przyczyny nawet wakacje z familią są bezkresnym problemem.
Read more >>

Obóz jeździecki jako szansa do dobrej rozrywki i świetnych wspomnień z wyjazdu

Posted on 03/12/2021 7:38am
masa
Author: Ola PowerSport.pl
Organizatorzy prześcigają się w sugestiach zapewniając dzieciom rozmaite obozy sportowe. Wakacyjny wyjazd powinien jednak wiązać się z zamiłowaniami, a przede wszystkim tworzyć szansę do dobrej rozrywki i doskonałych wspomnień z wyjazdu.


Niedużo jest dyscyplin umożliwiających jednocześnie czerpać frajdę z kultywowania sportu i kontaktowania się ze wspaniałym zwierzęciem i piękną naturą.
Read more >>

Lekarze podkreślają, iż pływanie bywa bardzo zdrowe i zalecają, by dzieci jak najszybciej uczyły się pływać.

Posted on 09/07/2021 8:39am
koń
Author: smerikal
Source: http://www.flickr.com
Trzeba przyznać, iż niemowlęta, które zaraz po urodzeniu trafiają do wody posiadają dodatkowo naturalny odruch pływania, jaki będą w stanie dobrze wykorzystywać. Później ten odruch trochę zanika, jeżeli nie jest podtrzymywany odpowiednimi metodami nauki pływania.


Dlatego wydaje się, iż nauka pływania dla niemowląt bywa niezmiernie atrakcyjną i odpowiednia opcją przedstawianą rodzicom niemowląt, którą na pewno warto na spokojnie przemyśleć.
Read more >>

Wałki fitness radują się dużym zainteresowaniem

Posted on 28/04/2021 8:52pm
obrazeczek - urlop
Author: Artur Nowacki
Source: http://www.flickr.com
Gdy pragniemy uprawiać jakiś sport, albo zagwarantować sobie choć trochę ruchu, to obowiązkowo musimy zaopatrzyć się w właściwy sprzęt. Z jednej strony powinien być on motywacją do podjęcia wysiłku, lecz z drugiej strony musi nam dopomagać w jak najlepszym wykonywaniu wszystkich treningów, tak by przynosiły one oczekiwane efekty.


Kijki nordic walking nabędziemy w różnorakich sklepach sportowych


Pragnąc posiadać świadomość, że podczas SPAceru angażujemy calutkie własne ciało do wysiłku, musimy zaopatrzyć się w odpowiednie kijki nordic walking.
Read more >>

Odżywki dla Twych mięśni

Posted on 13/01/2021 2:36pm
białko
Author: Pierre-Selim
Source: http://www.flickr.com
Suplementy nie gwarantują sukcesu - tylko pomagają go uzyskać. Pod warunkiem, iż masz pojęcia, co zażywasz. Kreatyna lub białko serwatkowe prawdopodobnie obiły Ci się o uszy, lecz warto dowiedzieć się więcej - tu głowa będzie ważniejsza od muskułów.


Dzisiaj nie wyłącznie zawodowcy, lecz każdy, kto pragnie z pomocą treningu siłowego udoskonalić swój wygląd, posiada do dyspozycji gigantyczną liczbę suplementów, które pomogą mu w budowaniu "wspaniałej" sylwetki.
Read more >>

Luksusowe oferty hotelowe, które rozpieszczają wszystkich

Posted on 22/06/2018 12:41am
hotel sixtysix warszawa
Author: Rachael
Source: http://www.flickr.com
Czasami zdarzają się w życiu każdego z nas takie okazje, które wymagają nietypowej oprawy. Przydarzają się nam one zarówno prywatnie, jak i w życiu zawodowym. Wtedy dobrze jest posiadać przetestowane miejsce, jakie doskonale sprawdzi się w tej sytuacji.
Read more >>

Wczasy w Pieninach - Szczawnica

Posted on 05/08/2022 7:35am
parki
Source: http://www.flickr.com
Jeśli szukasz miejscowości, w jakiej będziesz mógł spędzić sympatycznie czas, ale nie przepadasz za zgiełkiem popularnych kurortów, posiadamy dla Ciebie wSPAniałe miejsce.
Read more >>

Kije trekkingowe Spokey - czym się wyróżniają

Posted on 28/04/2021 8:18pm
gabinet
Author: nosha
Source: http://www.flickr.com
Nordic Walking to ostatnimi czasy ogromnie modna dyscyplina sportowa, jaką uprawiają zarówno osoby młode, jak także starsze. Nordic Walking polega na chodzeniu z kijkami, jednak nie jest to tak proste, jak mogłoby się na początku wydawać.
Read more >>

Komfort w hotelach. Czym urozmaicić pobyt na konferencji lub własny pobyt?

Posted on 06/08/2018 7:13am
duża sala konferencyjna w hotelu
Author: Jason Wohlford
Source: http://www.flickr.com
Od kiedy hotele są postrzegane jako dobre miejsca do zwołania konferencji, imprez integracyjnych, wyjazdów integracyjnych i innych imprez tego typu, weszły na lepszy poziom świadczenia usług. Często w ofercie pojawia się spa, można o dowolnej porze korzystać z basenu i na przykład- skromnej degustacji w winiarni.
Read more >>
1 2