B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

sport

Drobne truchtanie, jogging i offroad biegowy - czy bieganie w dalszym ciągu jest sportem nie wymagającym nakładów.

Posted on 23/08/2018 7:30am
bieganie
Author: iStock
Source: iStock
W każdym roku rośnie liczba osób aktywnie uprawiających różne dyscypliny sportowe. To bardzo dobra wiadomość, biorąc pod uwagę wieści o rosnącej tendencji do tycia już u najmłodszych. Z jednej strony są więc młode osoby migające się od zajęć sportowych, zaś z drugiej znajduje się coraz liczniejsza grupa ludzi mających świadomość konieczności aktywnego spędzania wolego czasu. Pośród nich sporą grupę zaczynają stanowić biegacze.
Read more >>

Stosowne koszulki biegowe z nadrukiem mogą się przydać na mnóstwo przeróżnych sytuacji

Posted on 02/02/2018 2:51pm
bieganie
Author: Sascha Kohlmann
Source: http://www.flickr.com
Jak idealnie wiadomo teraz dominuje wyjątkowo spora moda na urodziwy styl życia i ogólne dbanie o to jak się wygląda i czy uprawia się sport. Okazuje się, iż jest to niesamowicie ważne jeżeli chcemy długo żyć i przy tym wyglądać w rzeczywistości okazale i co więcej wysiłek fizyczny jest stosowny także na dużo naszych dolegliwości, ponieważ w łatwy sposób może wykluczyć wszelkie nasze bóle a także sporo innych tego typu dolegliwości.
Read more >>

Jak podejść do tematu aktywności fizycznej? Czy warto się mocniej zaangażować w tematy sportowe?

Posted on 11/07/2018 4:29pm
koszulka sportowa z nadrukiem
Author: McArthurGlen Designer Outlets
Source: http://www.flickr.com
Aktywność obecnie jest niesamowicie modna. Ma to ogromne zalety, ponieważ sprzyja to poprawie zdrowia jak również długowieczności. Ta popularność nie uszła uwadze różnym firmom, które zajmują się produkowaniem sprzętu oraz odzieży sportowej. Przez to mamy duże możliwości, by rozwijać nasze sportowe pasje, a jednocześnie wyglądać bardzo dobrze.
Read more >>

Piłki do tenisa powinny mieć odpowiednią wagę

Posted on 14/05/2019 12:10pm
piłka do tenisa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Przy niektórych sportach konieczne będą piłki

Powinniśmy sobie zdawać sprawę z tego, że istnieją sporty, których nie uda się przeprowadzać jeżeli nie będziemy mieli niezbędnej piłki.
Read more >>

Wesprzyj inicjatywy sportowe przez zbiórki crowdfundingowe, naprawdę wspaniale jest pomagać innym ludziom

Posted on 02/02/2019 8:00am
uprawianie sportu
Author: Muhammad Ashiq
Source: http://www.flickr.com
Sportraduje się w Polsce naprawdę sporym uznaniem i bynajmniej nie chodzi tutaj wyłącznie o futbol czy skoki narciarskie. Polacy okazują się świetnymi sportowcami i na olimpiadach sportowych odnoszą znaczące sukcesy. By jednakże mieli szansę uczestniczyć w ważnych imprezach sportowych i zawodach, muszą się do tego odpowiednio przyszykować. Niestety nie zawsze organizacje sportowe dają na to odpowiednie środki.
Read more >>

Gdzie kupić dobre oraz oryginalne buty do tenisa?

Posted on 18/10/2018 7:18am
buty do tenisa
Author: James Lee
Source: http://www.flickr.com
Jeśli grasz w tenisa to naturalnie idealnie wiesz, że ważny jest właściwy strój. Obecnie niemało sklepów sportowych proponuje oryginalny strój do tenisa dla kobiet oraz mężczyzn, jaki nie ogranicza ruchów i jest wygodny w trakcie gry w tenisa. Niesłychanie ważnym elementem ubioru są też buty do tenisa. To bardzo ważne, aby były one odpowiednio dobrane.
Read more >>

Sklep - odzież sportową

Posted on 21/06/2018 7:15pm
Uprawianie sportu dla zdrowia
Author: Rahul Nair
Source: http://www.flickr.com
Obecnie szczególnie w dużych miastach można spotkać bardzo dużo różnorodnych punktów z produktami sportowymi. Bierze się to po części z rosnącej popularności aktywności fizycznej, ale również z rozwijającej się technologii w aspekcie na przykład akcesoriów sportowych. W miejscach tego typu znaleźć można akcesoria potrzebne do uprawiania rozmaitych dyscyplin sportu, zarówno indywidualnych, jak i grupowych.
Read more >>

Instrumenty asekuracyjny, czekany. Wszystko do wspinaczki

Posted on 14/06/2018 9:15pm
przygotowanie do wspinaczki
Author: sunriseOdyssey
Source: http://www.flickr.com
Wspinaczka to ciężki sport, lecz na pewno jest to interesująca przygoda i wędrówka nią przyniesie nadzwyczaj dużo zabawy. Na rynku dostępnych jest dużo przeróżnych rodzajów przyrządów asekuracyjnych. Dzięki tarciu między tymi sprzętami a liną asekuracyjną, czy też zakleszczeniu liny w przyrządzie jest możliwość bez większego wysiłku wstrzymać upadek wspinacza, czy też osobiście zjechać na lince. Dokonując doboru narzędzia należy się kierować obszarem jego zastosowań a nie tylko wyłącznie kosztem i tym, czy nam się podoba.
Read more >>

Kitesurfing - dlaczego warto spróbować tego sportu

Posted on 06/11/2018 7:59am
wizerunek - sport
Author: Miyoko-Tour
Source: http://www.flickr.com
W aktualnych czasach coraz więcej Polaków decyduje się na spędzenie wakacji w obrębie kraju. Bezwzględnie najchętniej odwiedzanym miejscem są rejony Morza Bałtyckiego, które proponują bardzo wiele atrakcji, z czego kluczową rolę odgrywają rzecz jasna przepiękne, piaszczyste plaże. Jeśli lubimy aktywność fizyczną i nowe wyzwania, niewątpliwie idealną propozycją dla nas będzie oferta sportów wodnych,które możemy uprawiać nad morzem. Read more >>

Jak prawidłowo zadbać o swoje zdrowie? Na pewno powinieneś zacząć uprawiać dowolny sport!

Posted on 18/03/2019 11:55am
triathlon warszawa
Author: Philips
Source: Philips
W współczesnych czasach dobre samopoczucie i niezła kondycja fizyczna są na pewno ogromnie istotne - właściwie każdy o tym świetnie wie, jednakże gdy przychodzi co do czego i należy podnieść się z kanapy, nie każdy jest już tak bardzo zmotywowany. Jeśli Ty także należysz do tego rodzaju osób świetnie znających wszystkie podstawy teoretyczne, ale nie do końca umiejących zastosować je w praktyce, mamy dla Ciebie wielkie wyzwanie - niech czerwiec będzie miesiącem kiedy wreszcie wcielisz swoje plany w życie i zaczniesz uprawiać dowolny sport!
Read more >>

Zgrabna sylwetka wymaga dużo pracy

Posted on 02/02/2018 1:33pm
odchudzanie
Author: AWBUD Wyroby Betonowe
Source: http://prasa.gutpr.pl/AwbudStandard/stary_rynek01.jpg
Zarówno kobieta jak i wielu mężczyzn marzy wyglądać zgrabnie i pociągająco. Nie każdy jednak posiada idealną sylwetkę na całe życie. W pewnym momencie musimy rozpocząć walkę o zgrabne ciało.
Read more >>

Różne rodzaje aktywności sportowej - jak trenować nogi?

Posted on 07/02/2019 4:19pm
Ćwiczenia fizyczne
Author: Mosman Council
Source: http://www.flickr.com
Dzisiaj wszyscy doskonale zdają sobie sprawę z tego, że aktywność sportowa jest niezbędna do utrzymania odpowiedniej wagi i zgrabnej sylwetki. Każdy rodzaj aktywności sportowej ma swoich zwolenników. Wyjątkowo dużą grupę miłośników mają treningi prowadzone w klubach fitness i w siłowniach, które proponują bardzo różnorodne rodzaje ćwiczeń. Jakie są ich rodzaje, które z nich cieszą się największym zainteresowaniem?
Read more >>

Zdrowie jest dla ciebie ważne? Uprawiaj sport - poznaj kilka dyscyplin, które może uprawiać każdy

Posted on 26/01/2019 7:31am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Czujesz, iż jesteś zdecydowanie za mało aktywny? Chcesz wyszukać sobie coś, czym możesz zajmować się po pracy? Co by Cię relaksowało, a do tego polepszyło Twoją formę, koordynację ruchową? To naprawdę dobre. W obecnych czasach większości osób zdecydowanie brak aktywności fizycznej. Pracujemy siedząc, niejednokrotnie przy komputerach, natomiast do biura zazwyczaj dojeżdżamy albo autami, albo autobusami lub pociągami.
Read more >>

Zdatna piłeczka do gry w tenisa to jedna druga wygranej.

Posted on 21/06/2018 9:12pm
piłka tenisowa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Biały sport, wcześniej powszechnie uważany za konkurencję przeznaczoną dla panów, biegających po korcie w szykownych długich spodniach i koszulach, powoli przekształcał się i obecnie należy do najpopularniejszych dyscyplin dla zawodowych graczy jak i amatorów na wszystkich kontynentach. Niezaprzeczalnym plusem tenisa ziemnego jest to, że może go trenować praktycznie każdy, bez względu na lata czy warunki fizyczne. Również sprzęt do gry w tenisa stał się powszechnie dostępny i mniej kosztowny. Wbrew pozorom, wybranie dobrej rakiety, piłki oraz dobrze skrojonego ubrania ma niemałe znaczenie i wydatnie może podwyższyć komfort trenowania i tym samym mieć wpływ na sukcesy na korcie tenisowym.
Read more >>

W jaki sposób szybko zmienić swoje życie, czyli przygotowanie do thriatlonu

Posted on 18/01/2018 11:10am
sport
Author: Leo-setä
Source: http://www.flickr.com
Żeby prezentować się atrakcyjnie, trzeba czuć się atrakcyjnym.Aby to osiągnąć, bardzo ważne jest przykładanie wagi do codziennych nawyków. Jedzenie w pośpiechu, nerwy, piwo, papierosy czy niedosypianie mają silny wpływ na stan męskiego organizmu. Ciągłe zmęczenie,nadmierny wysiłek i brak czasu na odpoczynek może prowadzić do wielu groźnych schorzeń, co wywrze zdecydowanie niekorzystny wpływ na poziom zadowolenia z życia. Jeśli chcesz polepszyć swoje samopoczucie, a tym samym dobrze wpłynąć na własną aparycję, wypada pozbyć się złych nawyków, lub przynajmniej spróbować ograniczyć je do minimum.
Read more >>
1 2 3 4 5