B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

tenis

Jak dopasować rakietę do tenisa do własnych potrzeb?

Posted on 10/01/2019 7:44am
tenis
Author: peddhapati
Source: http://www.flickr.com
Tenis jest sportem na chwilę obecną coraz bardziej popularnym. Jeszcze kilkanaście lat temu w Polsce panowało zazwyczaj zdanie, że jest to dyscyplina tylko dla bogatych ludzi, czyli w pewnym sensie elitarna. To zjawisko z wolna się zmienia i obecnie coraz więcej osób młodych i starszych próbuje swoich sił na korcie. Tenis bez wątpienia jest dyscypliną wymagającą sporej siły, a przy tym poprawiającą koncentrację i formę.
Read more >>

Gdzie kupić dobre oraz oryginalne buty do tenisa?

Posted on 18/10/2018 7:18am
buty do tenisa
Author: James Lee
Source: http://www.flickr.com
Jeśli grasz w tenisa to naturalnie idealnie wiesz, że ważny jest właściwy strój. Obecnie niemało sklepów sportowych proponuje oryginalny strój do tenisa dla kobiet oraz mężczyzn, jaki nie ogranicza ruchów i jest wygodny w trakcie gry w tenisa. Niesłychanie ważnym elementem ubioru są też buty do tenisa. To bardzo ważne, aby były one odpowiednio dobrane.
Read more >>

Zdatna piłeczka do gry w tenisa to jedna druga wygranej.

Posted on 21/06/2018 9:12pm
piłka tenisowa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Biały sport, wcześniej powszechnie uważany za konkurencję przeznaczoną dla panów, biegających po korcie w szykownych długich spodniach i koszulach, powoli przekształcał się i obecnie należy do najpopularniejszych dyscyplin dla zawodowych graczy jak i amatorów na wszystkich kontynentach. Niezaprzeczalnym plusem tenisa ziemnego jest to, że może go trenować praktycznie każdy, bez względu na lata czy warunki fizyczne. Również sprzęt do gry w tenisa stał się powszechnie dostępny i mniej kosztowny. Wbrew pozorom, wybranie dobrej rakiety, piłki oraz dobrze skrojonego ubrania ma niemałe znaczenie i wydatnie może podwyższyć komfort trenowania i tym samym mieć wpływ na sukcesy na korcie tenisowym.
Read more >>

Które buty do tenisa powinno się wybrać?

Posted on 10/01/2019 7:39am
piłka tenisowa
Author: HausOf_Diegoo
Source: http://www.flickr.com
Zapaleńcy gry w tenisa niewątpliwie wiedzą, że w tej grze nie wyłącznie sprzęt ma istotne znaczenie. Naturalnie, grając w tenisa, należałoby zaopatrzyć się w odpowiednie paletki do tenisa, a także piłki tenisowe. Sprzęt do tenisa odszukamy w wielu doświadczonych, sportowych sklepach. Oferta jest majętna i modna, w związku z tym niewątpliwie uda nam się znaleźć idealny dla siebie sprzęt do gry. Wskazane jest zapoznać się z interesującą ofertą sklepów online. Jest ona obszerna i atrakcyjna, mnóstwo ludzi entuzjastycznie nabywa sprzęt do tenisa właśnie przez Sieć. Read more >>

Co powinieneś się dowiedzieć nim zaczniesz trenować grę w tenisa?

Posted on 08/11/2018 7:33am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Tenis ma naprawdę długą, sięgającą czasów średniowiecza historię. Sport ten niezwykle szybko zdobył popularność w całej Europie. Obecnie także jest sportem niezwykle popularnym i chociaż kiedyś określano go mianem kry królewskiej nie jest dzisiaj dostępny tylko dla elit.
Read more >>

Dama na siłowni - w jaki sposób bezpiecznie zacząć treningi?

Posted on 17/01/2018 12:30pm
Śnieżka
Author: hr.icio
Source: www.flickr.com
Na śliczne ciało składają się dwa podstawowe elementy - zdrowy sposób żywienia a także regularna aktywność fizyczna. Jak bezpiecznie powinna zaczynać dama na siłowni?


Bez liku pań popełnia naczelny błąd, próbując wdrożyć do swojego życia jedno oraz drugie nazbyt intensywnie, stąd przeforsowane prędko rezygnują.
Read more >>

Jakie buty adidas będą idealne do gry w piłkę nożną?

Posted on 30/08/2017 11:00am
Hotel Młyn Klekotki resort  spa
Author: Effective PR
Source: Effective PR
Większość kobiet lubi nabywać nowe rzeczy. Duża część, nie oznacza jednak, że wszystkie… Są kobiety, które niecierpią tego rodzaju aktywności. Nieprawdopodobne? Prawdziwe! Pomimo przekonaniom, podobnie bywa z mężczyznami.
Read more >>

Rakiety tenisowe dla początkujących – fundamentalny sprzęt do rozwoju wyżej wymienionej sportowej pasji

Posted on 14/12/2018 2:16pm
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Sport jest sferą, która obecnie cieszy się coraz większą popularnością. Jest to powiązane przede wszystkim z tym, że rosnąca osób jest świadomych tego, że trzeba dbać o swoje zdrowie oraz sylwetkę, ponieważ trwające przez dłuższy czas zaniedbania mogą doprowadzić do rozmaitych problemów. To powoduje, że pragnąc zatroszczyć się o stan swojego zdrowia warto pomyśleć o inwestycji w taki sprzęt jak między innymi rakiety tenisowe dla początkujących. Za ich sprawą bowiem zdobywamy możliwość rozpoczęcia uczenia się gry w tenisa, który jest nie tylko jedną z najbardziej interesujących dyscyplin sportowych, ale również pozwala na kompleksowe rzeźbienie różnych partii mięśni.
Read more >>