B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

tenis

Jak dopasować rakietę do tenisa do własnych potrzeb?

Posted on 08/05/2018 12:33pm
tenis
Author: peddhapati
Source: http://www.flickr.com
Tenis jest sportem na dzień dzisiejszy coraz bardziej popularnym. Jeszcze kilkanaście lat temu w kraju pokutowało zwykle przekonanie o tym, że jest to dyscyplina wyłącznie dla zamożnych ludzi, czyli w pewnym sensie elitarna. Ta tendencja z wolna się zmienia i aktualnie coraz większa liczba ludzi najmłodszych i starszych decyduje się na wypróbowanie własnych sił na korcie. Tenis z pewnością jest dyscypliną która wymaga sporej siły, a przy tym wyrabiającą koncentrację i formę.
Read more >>

Gdzie kupić dobre oraz oryginalne buty do tenisa?

Posted on 02/02/2018 2:40pm
buty do tenisa
Author: James Lee
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli grasz w tenisa to naturalnie znakomicie wiesz, że ważny jest właściwy strój. Współcześnie mnogość sklepów sportowych proponuje oryginalny strój do tenisa dla kobiet oraz mężczyzn, który nie ogranicza ruchów i jest wygodny w czasie gry w tenisa. Ogromnie znaczącym fragmentem ubioru są również buty do tenisa. To niezmiernie ważne, by były one prawidłowo dobrane.
Read more >>

Zdatna piłeczka do gry w tenisa to jedna druga wygranej.

Posted on 18/01/2018 11:10am
piłka tenisowa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Biały sport, wcześniej zwyczajowo uważany za konkurencję przeznaczoną dla panów, biegających po boisku w szykownych długich spodniach i koszulach, powoli przekształcał się i obecnie zaliczany do najpowszechniejszych sportów dla zawodowych graczy jak i rekreacyjnych na wszystkich kontynentach. Niezaprzeczalnym plusem tenisa ziemnego jest fakt, że może go trenować właściwie każdy, bez względu na lata czy predyspozycje sprawnościowe. Również sprzęt do gry w tenisa zrobił się powszechnie dostępny i niedrogi. Wbrew obiegowym opiniom, wybranie odpowiedniej rakiety, piłki oraz właściwie skrojonego stroju ma niemałe znaczenie i znacznie może podwyższyć komfort trenowania i tym samym mieć wpływ na sukcesy na boisku tenisowym.
Read more >>

Które buty do tenisa powinno się wybrać?

Posted on 18/01/2018 11:10am
piłka tenisowa
Author: HausOf_Diegoo
Source: http://www.flickr.com
Pasjonaci gry w tenisa niewątpliwie wiedzą, że w tej grze nie tylko sprzęt ma ważkie znaczenie. Naturalnie, grając w tenisa, należałoby zaopatrzyć się w wyśmienite paletki do tenisa, i także piłki tenisowe. Sprzęt do tenisa odkryjemy w wielu profesjonalnych, sportowych sklepach. Oferta jest bogata i słynna, w związku z tym z pewnością uda nam się znaleźć doskonały dla siebie sprzęt do gry. Warto zaznajomić się z interesującą ofertą sklepów internetowych. Jest ona obszerna i atrakcyjna, mnogość osób ochoczo nabywa sprzęt do tenisa właśnie przez Net. Read more >>

Co powinieneś się dowiedzieć nim zaczniesz trenować grę w tenisa?

Posted on 18/01/2018 11:10am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Tenis ma niezwykle długą, sięgającą czasów średniowiecza historię. Sport ten naprawdę szybko stał się popularny na terenie całego kontynentu europejskiego. Aktualnie także jest sportem naprawdę popularnym i chociaż kiedyś nazywano go grą królewską nie jest teraz dostępny tylko dla elit.
Read more >>

Dama na siłowni - w jaki sposób bezpiecznie zacząć treningi?

Posted on 17/01/2018 12:30pm
Śnieżka
Author: hr.icio
Source: www.flickr.com
Na śliczne ciało składają się dwa podstawowe elementy - zdrowy sposób żywienia a także regularna aktywność fizyczna. Jak bezpiecznie powinna zaczynać dama na siłowni?


Bez liku pań popełnia naczelny błąd, próbując wdrożyć do swojego życia jedno oraz drugie nazbyt intensywnie, stąd przeforsowane prędko rezygnują.
Read more >>

Jakie buty adidas będą idealne do gry w piłkę nożną?

Posted on 30/08/2017 11:00am
Hotel Młyn Klekotki resort  spa
Author: Effective PR
Source: Effective PR
Większość kobiet lubi nabywać nowe rzeczy. Duża część, nie oznacza jednak, że wszystkie… Są kobiety, które niecierpią tego rodzaju aktywności. Nieprawdopodobne? Prawdziwe! Pomimo przekonaniom, podobnie bywa z mężczyznami.
Read more >>

Rakiety tenisowe dla początkujących – fundamentalny sprzęt do rozwoju wyżej wymienionej sportowej pasji

Posted on 12/11/2015 8:54am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Sport jest zagadnieniem, które współcześnie charakteryzuje się rosnącą popularnością. Ma to związek głównie z tym, że coraz więcej osób jest świadomych tego, że zaleca się dbać o swoje zdrowie i sylwetkę, ponieważ trwające przez dłuższy czas zaniedbania mogą doprowadzić do wielorakich komplikacji. W rezultacie dążąc do tego, by zatroszczyć się o stan swojego zdrowia dobrze jest pomyśleć o inwestycji w taki sprzęt jak chociażby rakiety tenisowe dla początkujących. Za ich sprawą bowiem dostajemy możliwość rozpoczęcia nauki gry w tenisa, który jest nie tylko jedną z najbardziej fascynujących dyscyplin sportowych, ale też pozwala na kompleksowe rzeźbienie różnych partii mięśni.
Read more >>