B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

trener

Jak nauczyć się jazdy konnej?

Posted on 28/01/2020 10:34am
suplement diety
Author: U.S. Department of Agriculture
Source: http://www.flickr.com
Nigdy nie jest zbyt późno na zapoczątkowanie nauki jazdy konnej. Praktykowanie owego sportu może przysparzać dużo radości, bez względu od poziomu umiejętności jeździeckich a także wieku oraz czy wolimy spokojną jazdę w terenie czy bardziej energiczną jazdę.


Tak samo jak w przypadku większości dyscyplin sportowych jeździectwo konne sprawia więcej zabawy oraz stanie się bardziej bezpieczne, gdy od początku będziemy się go uczyć podług prawidłowych metod.
Read more >>

Odmień swoją sylwetkę i pozbądź się nieodpowiednich nawyków żywieniowych wraz z trenerem personalnym oraz dietetykiem

Posted on 02/04/2019 7:37am
trener
Author: Strelka Institute for Media, Architecture and Design
Source: http://www.flickr.com
Zaczynając swoja przygodę w dbałości o lepsze samopoczucie, powinniśmy zacząć od diety a także ćwiczeń. Czasem trudno jest nam ustalić skuteczny plan działania czy też dietę. W tego typu przypadkach bardzo cenna może okazać się pomoc trenera albo dietetyka.
Read more >>

W pełni domowa bieżnia treningowa - jakimi rzeczami się kierować przy jej wyborze?

Posted on 02/08/2019 7:15am
w supermarkecie
Author: Kristina D.C. Hoeppner
Source: http://www.flickr.com
Bardzo wielu z nas bardzo chce zachować lub stworzyć swoją sylwetkę "od początku". W tym konkretnym celu każdy spośród nas postanawia dobrać dla siebie jakiegoś typu postać ćwiczeń, która będzie zarówno przyjemna, jak również pozwoli na otrzymanie napomkniętych wcześniej wyników.
Read more >>

Odżywki dla sportowców to ciekawa oferta

Posted on 18/07/2017 6:36am
odżywki dla sportowców
Jeśli chodzimy na siłownię, gdyż chcemy posiadać zdrowe, wysportowane i jednocześnie piękne ciało, to z pewnością musimy rozmyślać o wspieraniu się również od wewnątrz.
Read more >>

Wyposażenie siłowni – na co zwracać uwagę podczas kupowania sprzętu do ćwiczeń

Posted on 02/07/2020 11:30am
siłownia
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Siłownia, nieważne czy w domu czy też specjalistyczna, musi być właściwie urządzona. Naturalnie, nigdy nie będziemy zmuszeni do nabywania urządzeń z wysokiej półki cenowej. Nie ważne, na jaki sprzęt się zdecydujemy, najlepszych firm lub zrobiony własnoręcznie, na pierwszym miejscu bez wyjątku ma być bezpieczeństwo korzystających z urządzeń.
Read more >>

Czy zaznaczymy jakie suplementy na rzeźbę będą dla nas najlepsze?

Posted on 14/04/2019 7:36am
Muskularny mężczyzna
Author: Hammerin Man
Source: http://www.flickr.com
Dieta oraz treningi czasami mają szansę nie starczyć

Coraz więcej uwagi zwracamy do tego, jak prezentuje się nasze ciało. Zwracamy uwagę na to co spożywamy, które treningi wypełniamy, gdyż chcemy mieć ewentualność pochwalenia się wspaniałą kondycją, lecz też pragniemy, żeby nasze ciało prezentowało się perfekcyjnie. Może się mimo wszystko okazać, że samodzielna dieta oraz odpowiednio dopasowane treningi to za malutko, że niezbędne będzie kolejne wspomaganie naszego organizmu.
Read more >>