B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

trener

Odżywki dla sportowców to ciekawa oferta

Posted on 18/07/2017 6:36am
odżywki dla sportowców
Jeśli chodzimy na siłownię, gdyż chcemy posiadać zdrowe, wysportowane i jednocześnie piękne ciało, to z pewnością musimy rozmyślać o wspieraniu się również od wewnątrz.
Read more >>

Wyposażenie siłowni – na co zwracać uwagę podczas kupowania sprzętu do ćwiczeń

Posted on 22/06/2017 3:27pm
siłownia
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Siłownia, nieważne czy w domu albo specjalistyczna, powinna być właściwie urządzona. Oczywiście, nigdy nie jesteśmy naciskani do kupowania sprzętu od najlepszych producentów. Nie ważne, na jaki sprzęt się zdecydujemy, najlepszych producentów lub skręcony własnoręcznie, najważniejsze zawsze musi być bezpieczeństwo osób korzystających ze sprzętu.
Read more >>

Czy zaznaczymy jakie suplementy na rzeźbę będą dla nas najlepsze?

Posted on 14/03/2016 12:03pm
Muskularny mężczyzna
Author: Hammerin Man
Source: http://www.flickr.com
Dieta oraz treningi czasami mogą nie starczyć

Coraz więcej wagi poświęcamy do tego, jak przedstawia się nasze ciało. Przykładamy uwagę na to co spożywamy, które ćwiczenia wypełniamy, ponieważ pragniemy mieć możliwość poszczycenia się wspaniałą kondycją, ale również pragniemy, aby nasze ciało zaprezentowało się perfekcyjnie. Może się jednakże okazać, że samodzielna dieta oraz odpowiednio dopasowane treningi to za mało, że niezbędne okazuje się być kolejne wspomaganie naszego organizmu.
Read more >>