B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

zawodnicy

Jakie jest przeważnie podstawowe sportowe wyposażenie dzieci trenujących w klubach piłkarskich.

Posted on 23/05/2019 7:19am
koszulki piłkarskie
Author: Arkadiusz Sikorski
Source: http://www.flickr.com
Piłka nożna od lat była najbardziej popularnym ze sportów w Polsce, choć kluby i reprezentacja nie zawsze dawały powód do zadowolenia swoją grą. Jednak przez wiele lat nieco zaniedbywano szkolenie młodzieży oraz dzieci, co prawda różnych klubów było dość dużo, ale różnie bywało z nimi.
Read more >>

Treningi do triathlonu

Posted on 03/04/2019 8:23am
jazda na rowerze
Author: Blaye Cotes de Bordeaux
Source: http://www.flickr.com
W tych czasach jest moda na uprawianie sportu. Ludzie dla zdrowia robią wszystko, by uprawiać sport. Jednak są też osoby, które zdecydowanie nie są amatorami, a wybierają prawdziwy wycisk. Stawiają wtedy triathlon Warszawa to świetne miejsce na start w tego typu imprezie. Imprezy triathlonowe odbywają się w wielu miejscowościach w Polsce. Dobrze z pewnym wyprzedzeniem dokonać zapisu na nie. Ale owe zapisanie się na triathlon to za mało. Bez względu na, to gdzie chcemy brać udział w triathlonie najpierw powinniśmy się porządnie przygotować.
Read more >>

Jak dobrać najlepszą piłkę tenisową?

Posted on 03/07/2015 9:30am
tenis
Author: Michael Frey
Source: http://www.flickr.com
Wiele ludzi nie docenia znaczenia piłek do tenisa. Prawdą jest jednak to, że dobrze dobrana piłka ma wpływ na przebieg gry.Profesjonaliści używają nowych piłek właściwie przy każdej okazji. Trenują nimi, by w celu przyzwyczajenia się do nich i wiedzieć jak ich wykorzystać, gdy zaczyna się mecz. Gracze pierwszy raz zamieniają piłki do tenisa już po 7 gemie meczu, a potem czynią tak konsekwentnie co dziewięć kolejnych gemów. To chyba najlepiej obrazuje, jak bardzo istotny jest cały ten proces.
Read more >>