B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

zawodnicy

Treningi do triathlonu

Posted on 25/07/2018 7:16am
jazda na rowerze
Author: Blaye Cotes de Bordeaux
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach mamy modę na uprawianie sportu. Ludzie dla zdrowia starają się uprawiać sport. Jednak są też ludzie, którzy raczej nie są amatoramii stawiają na prawdziwy wycisk. Stawiają wtedy triathlon Warszawa to idealne miejsce na starty w takiej imprezie. Zawody triathlonowe odbywają się w różnych miejscowościach w Polsce. Należy ze sporym wyprzedzeniem się na nie zapisać. Jednak samo zapisanie się na triathlon to nie wszystko. Bez względu na, to w którym miejscu chcielibyśmy brać udział w triathlonie najpierw powinniśmy się porządnie przygotować.
Read more >>

Jak dobrać najlepszą piłkę tenisową?

Posted on 03/07/2015 9:30am
tenis
Author: Michael Frey
Source: http://www.flickr.com
Wiele ludzi nie docenia znaczenia piłek do tenisa. Prawdą jest jednak to, że dobrze dobrana piłka ma wpływ na przebieg gry.Profesjonaliści używają nowych piłek właściwie przy każdej okazji. Trenują nimi, by w celu przyzwyczajenia się do nich i wiedzieć jak ich wykorzystać, gdy zaczyna się mecz. Gracze pierwszy raz zamieniają piłki do tenisa już po 7 gemie meczu, a potem czynią tak konsekwentnie co dziewięć kolejnych gemów. To chyba najlepiej obrazuje, jak bardzo istotny jest cały ten proces.
Read more >>